всем привет, хочу спросить может кто знает, у кого бывают запоры?!!! иии нормально ли это??? (извиняюсь за неудобства, все же хочется знать) и если не нормально, тоооо что делать?
прежде чем ставить свечи посоветуйтесь с врачом. самолечением лучше не заниматся, мне моя врач сказала, перед сном пить кефир есть яблоко,а на тощак утром пить три стакана воды,и если после всего этого не будет эффекта ,только в крайнем случае свечи ,забыла название свеч