От запора, если нет проблем с желчью, вода Донат Магния. Если проблемы с желчью, то Мукофальк 3 раза в день по 1 пакету.

От вздутия - эспумизан.

Все это было мне рекомендовано акушером-гинекологом и гастроэнтерологом жк.

Донат вообще действует моментально)

@sweet-s, спасибо,я обязательно спрошу у врача в жк))

@svetlana_push, обязательно попробую,спасибо)))

@an.korsh, с таким "лекарством" нужно быть по аккуратнее😀

Эспумизан замечательно помогает!

Всю беременность 1 раз в день пила Эубикор. Проблем со стулом не было ни во время беременности, ни после родов. Мне его порекомендовала моя врач в жк. 🖒🖒🖒

@dasha_vermeulen, нет, не укрепит. А киви попробуйте, сама не верила, пока не попробовала 👌🏻

@dasha_vermeulen не за что! только очень много не пейте ) я такой компот люблю и как-то от жадности за часа три литр выпила + ягоды поела...потом долго организм чистился ))

@svetlana_push, вот на счёт киви даже не слышала,а уголь не закрепит ещё сильней?

@an.korsh, как раз дома лежит курага с черносливом,обязательно сейчас сварю)спасибо большое,надеюсь поможет

От запоров попробуйте киви 2-3 шт в день 👌🏻 ну а от вздутия эспумезан 2 капсулы после еды или 3 таблетки активированного угля 👍🏻

@jizn29, я смотрю это частая проблема у будущих мамочек,но честно,мало приятного,такое ощущение что не 14 недель,а все 40 уже;(((

@dasha_vermeulen по инструкции, сварите компот из сухофруктов...курага, чернослив, яблоки..он быстро помогает при подобных трудностях. а с грушей осторожнее будьте, может закрепить вас еще больше. а вообще, на вашем сроке многие с этим мучаются.

Чернослив и свёкла в помощь от запоров.А вот вздутие терпела -именно на вашем сроке тоже было вздутие

@skoromama2017, спасибо большое)))надеюсь хоть что-нибудь поможет

@ekd4, обязательно завтра попробую утром грушу съесть)я уже и кефир пью,хотя не особо люблю,но как-то без изменений

@skoromama2017, а какой именно Альмагест и как часто пили его в день?

Я по инструкции принимала, счас уже не помню, но он и груши были моим спасением, я неделями мучалась((

@ekd4, @an.korsh, я как-то пользовалась до беременности эспумизаном,тогда не помогал,сейчас конечно не знаю;(а сколько таблеток?

по-моему можно эспумизан

Эспумизан прям спасал👍👍👍и ещё врач советовала и помогло есть груши натощак утром 👍👍👍