Девочки , хочу начать крутить хула хуп! Забрала от мамы , но он без инструкции. По весу кг 2 примерно , с шипами, как…
Девочки , хочу начать крутить хула хуп! Забрала от мамы , но он без инструкции. По весу кг 2 примерно , с шипами, как раз для животика ) кто крутил ? Есть результаты ? Как и по сколько крутить его ? У меня он постоянно падает !!! Все ноги себе ушибла 😂
Анастасия 😜🐰🌷·
Мама дочки-младенца
А как же специальный пояс , чтоб не так больно было ?
Hanna·
Мама сына (1 год)
Решать вам, конечно , но вреда от обруча больше, чем пользы. Постоянная Вибрация за счёт вращения травмирует внутренние органы. Почки особенно. А воздействия на жировую минимально. Лучше стойте в планке. Эффективнее будет
Katerina·
Мама двоих (младенец)
@happy_lesia, да это правда . Можно отбить внутренние органы
devochka_sentyabrya·
Мама дочки (1 год)
Я вот тоже думаю что он нифига не полезен
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Как говорил мой тренер:"если внутренности жалко, то выкини нахер обруч, а уж тем более с пупырышками"
Елена·
Мама дочки-младенца
Когда крутила,то по 30 минут,эффект будет,если конечно на ночь булки есть не будите. И ещё в Скарлете или в фикс прайс купите массажёр для душа и совмещайте и вообще класс будет 👍 все хочу в себе силы найти😊
olga·
Мама сына-младенца
У меня в начале тоже падал быстро принаровилась эффект есть мин 15 в день кручу каждый день!