всем привет. девочки посоветуйте массажиста взрослого с выездом на дом. остеохандроз замучал, дочу поднять вообще не могу, голлва трещит постоянно сил уже нет, спина отваливается. пжтааааааа.
гимнастика для шеи А. Шишонина отлично помогает в ютубе сама им спасаюсь уже года два и апликатор кузнецова
Во время обострения массаж делать противопоказанно