@oshantimama, замочила и завтра буду делать тогда☺️

@olgafomenok, не,но можно меньше запекать,тогда вообще мягкие будут))вы попробуйте и поймёте как вам лучше

@oshantimama, супер ! Не сухо выходит?

@olgafomenok, сначала замачиваю на ночь,потом варю(минут 40),добавляю специи и на час в духовку👍👍😋

@oshantimama, расскажите как запекаете,пожалуйста)

@margo_akthar @ze1 @happy_lesia @oshantimama
спасибо большое, буду пробовать!

А я тёплый салат с нутом👍овощи тушу и его туда,вареный))очень вкусно.хумус тоже.и запекаю со специями в духовке!получаются как сухарики,оч вкусные

Салат делаю) тужа листья салата, сербская брынза, перец болгарский, черри, огурец, лук красный и заправить оливковым маслом/лимонным соком с чесноком 😋

@natalia_chutenkova, рецептов много. Я соединила несколько, как мне было удобно и вкусно. Я просто отвариваю нут до почти готового состояния, измельчаю и добавляю лук с морковью. Специи привкусу. Потом в получившуюся массу добавляю яйцо, муку и делаю котлеты. После жарю котлетки

@natalia_chutenkova, я перемалываю кунжут и кладу)

@alinasi спасибо, попробуем!

@margo_akthar обожаю хумус, но всегда покупаю, не могу найти тахини.

@ze1 Нутовые котлеты? Рецептом поделитесь? Как основное блюдо-варите?

Хумус👍

Нутовые котлеты, просто тушу в томатном соусе, просто нут как основное блюдо и свежие овощи к нему

В тефтелевый суп добавляю