Ну в обед грамм 120. Я не считала. Просто делаю маленькую авентовскую миску. Когда всю съедаем, когда нет

@92vera как себе беру. 3,2 или 2,5

@ideal_sin какой жирности молоко и кефир?!

@katy178 я граммы не считаю, даю сколько съест. Творог делаю сама. Стакан кефира и стакан молока кипячу вместе, процеживаю и творог получается

утро каша, обед овощи, мясо и фрукты, полдник фрукты или творожок, ужин смесь

Утро каша, обед овощи с мясом, полдник творожок, ужин фрукты, на ночь смесь

@angelina1701, а по сколько грамм даёте примерно? Больше обед интересует.

@ideal_sin, а по сколько грамм примерно ест? Буду творог сейчас вводить, какой посоветуете?

Утром фрукты или каша, обед овощи с мясом, полдник творог, ужин каша или фрукты, смотря что ел на завтрак. Ну и грудь по требованию

Мы едим кашу утром, в обед овощи м мясом, полдник творожок, ужин биолакт , потом смесь. Иногда на полдник едим кашку