Моя активность сегодня 😜. С утра была пробежечка, а днем рассекала с коляской в парке😎. Вес на…
Моя активность сегодня 😜. С утра была пробежечка, а днем рассекала с коляской в парке😎. Вес на данный момент 63 кг (рост 167). Параметры: 90/74/102. В роды (двойни) уходила 80 кг😱. Считаю, что довольно неплохо удается восстанавливаться, при том, что полноценные нагрузки на пресс мне нельзя из-за диастаза(. Пока ограничиваюсь статическими упражнениями и планкой. А к лету, так вообще красота будет 😉👍👍

Мария·
Мама сына-младенца
вы молодец!! подскажите пжл что за приложение такое?
Мария·
Мама четверых детей
@mashulik1990 спасибо ☺☺ Приложение называется: шагомер для снижения веса.
Мария·
Мама сына-младенца
оо спасибо!!