Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юля
Юля
Мама сына-младенца

Девочки ,кто нибудь занимался уже в спортзале!?у меня после первого раза все тело ныло так😣!!!!а щас вроде прошло,но…

Девочки ,кто нибудь занимался уже в спортзале!?у меня после первого раза все тело ныло так😣!!!!а щас вроде прошло,но один раз присела и поняла что ппц моим суставам и мышцам,болят ужасно,хотя уже больше недели прошло.может нам ещё рано или витамины попить?!???😓😓😓

5

Комментарии

uska110

Юля

Мама сына-младенца

@elena0363, @lybawa, спасибочки

elena0363

Елена🎈

Мама дочки-младенца

С 8 недель начала дома заниматься на фитболе, с 9 на фитнес, постепенно увеличивать нагрузку, телу нужно привыкнуть😊удачи

lybawa

Любовь

Мама дочки-младенца

@uska110 , ну это вы зря конечно, я вообще дома начинала, с обычных упражнений по 20 мин. попробуйте повторить нагрузку-если боль не пройдёт, то бейте тревогу, т.к.мышцы разленились за время берем-ти, и реально можно серьёзную травму получить

uska110

Юля

Мама сына-младенца

@lybawa, а я вот сразу со всем напором,а теперь так больно 😖 что кажется я что нить толи растянула толи ещё чего(((

lybawa

Любовь

Мама дочки-младенца

я недавно начала, тоже пока тяжеловато даётся, но нагрузки увеличиваю потихоньку.

Девочки ,очень деликатная проблема возникла 😓😓😓запор,никогда не сталкивались 😓😓на смесь ! Педиатр выписала…

Девочки ,очень деликатная проблема возникла 😓😓😓запор,никогда не сталкивались 😓😓на смесь ! Педиатр выписала дюфалак,баксет но что то не помогает,мучается жутко ,💩только после микролакса или свечки ,ито приходится их выковыривать😓уже почти неделю так,подскажите по опыту может кто что? Завтра решила если не станет легче то вызову скорую 😓😓