не могу спать... голова постоянно забита мыслями и переживаниями. Сплю по 4-5 часов за сутки. Как хоть чуть-чуть…

@ekat_e_rina @anna19832010 спасибо девочки. позвонила знакомому неврологу. она назначила фенибут пропить

Афабазол👍

Магне B6 моя палочка выручалочка, когда свекровь приходит, пью три 🙈 ещё гинеколог во время б назначала по 6 в день, жизнь сразу налаживается) и со сном так же, но не прям на ночь, а часа за 3-4

@foreverhappy спасибо. завтра куплю

глицын- очень хорошие упокойтельные, не вызывают зависимости