Девочки, делитесь опытом. Как восстановить режим. После болезни попутали день с ночью и до сих пор ни как не могу восстановить. Гулять можем до 6ти утра. Может кто сталкивался с такой проблемой?
Лена НарейкоМама двоих (2 года, 8 лет)
как как, собраться с силами и изменить. Не давать спать днем и не давать играть ночью. Когда я расслабляюсь и порчу режим, ложимся в 2 встаем в 12, на каникулах, а потом надо в школу, вот сегодня в сад начали ходить. Так и ломаю, себя в первую очередь. Встаю в 7, бужу, плачет, но ничего. В 9 выключаю свет, плачет, бегает 1000 раз попить, поесть, пописать. Но ничего, никто все равно не играет, мама спит (прикидывается) час и спит тоже. И так режим и выравниваем за пару дней
АняМама двоих (младенец)
ого, в 2 года, чем дальше будете оттягивать тем сложнее будет установить. Видимо где-то что-то упустили.
Запись в профиле "Обо мне" у всех же восстановилась? И фотографии в старых чатах?
Девчонки такой еще вопрос,однозначно не только у меня выпадают волосы.как с этим боретесь? Как вообще можно восстановить свои густые волосы?в общем и предотвратить и восстановить?
через сколько мой цикл восстановится интересно? послеродовые закончились в конце ноября и всё больше не шли. те кто вообще не кормил через сколько у вас восстановился цикл? или это все бред насчет кормления?
Кто не спит? Чем занимаетесь? Как восстановить режим-то, блин? 😂
Здравствуйте, подскажите как быстро восстановиться после КС?.. все болит ( до слез)
Света·Мама дочки (2 года)
@lenanareiko спасибо за совет ;)
·Ответить