Не думала что меня коснеться, надеясь авось обойдеться..но бессоница нагрянула! Которую ночь сплю плохо, а вчера еще проснулась от того что тянет низ живота..потянет отпустит, лялька пинаеться, живот как будто ходуном ходил, в туалет каждые пять минут, и так всю ночь! могут ли быть треники на моем сроке или рановато? подскажите пожалуйста! и подскажите как избавиться от этой бессоницы...это просто кошмар
Комментарии
Спросите врача о ваших ощущениях, может валериана или пустырник нужны. И попытайтесь понять причину бессонницы. У меня было тело хочет спать, а голова обрабатывает инфо и все тут. По факту помогало вязать - успокаивало и усыпляло. Днём не спать и активно бодрствовать чтоб устать 👍🏽. А бывала бессонница от синдрома беспокойных ног - мозги отключаются, ноги ерзают без конца - я тайской мазью зеленой с ментолом колени мазало - их отвлекало пощипыванием, а я спала)))) а если просто сна нет - то надо днём устать))) вообщем продуйте всяко разно
@svetlanka02.08, может тонус ? У меня тонус был и не могла спать, ставила себе свечку с папаверином. Врач говорила пить магне В6 и глицин
Мне прописывали Валериану, но мне не помогло. Раньше вставала каждый час, сейчас раз в 2-3 часа. Всё равно не высыпаюсь. Где-то вычитала, что это организм готовит женщину к будущим бессонным ночам))).
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
Что делать при ожоге лица нашатырным спиртом в стоматологии?
Сестре в стоматологии ввели вместо обезболивающего НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ, врач сразу поняла свою ошибку, разрезала начала выдавливать , но естественно ожог сильнейший , лицевой нерв поврежден был сразу, отекла вся половина лица, потемнела, не чувствует ее вообще. Врачи с таким не сталкивались , последствий сразу сказали не знают и какие исходы могут быть тоже не знают . Возможен некроз мягких тканей лица. Она в областной больнице в Гомеле (Республика Беларусь).
Может кто-то сталкивался с подобным , ч...
я нашла выход от бессонницы - валерьянка 3 раза в день, за час до сна - в постельке смотрю скучные полнометражные мультики (помогает отключить мозг), тел.ставлю в беззвучный режим. итог: 6-8 часовой сон примерно до 7 утра , завтрак (0.5-1час) далее ложусь досыпать - 1,5 часовой сон - нача наконец-то высыпаться. стараюсь днём не спать.