От хулахуп никто не худеет если вы хотите убрать объемы а точнее жировую прослойку то тогда вам нужно начать бегать и делать любые кардио нагрузки. А если вы хотите добавить немного рельеф это вам тогда нужно набирать сухую мышечную массу. Если вам нужна программка для тренировок похудении программа питания обращайтесь я с удовольствием вам помогу

А мне он всегда помогал!Купила с насадками)

в любом спортивном магазине. Когда то занималась, но особо результата не заметила, только синяки на боках 😲😂