Жанаргуль
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

Вообщем решила написать Мамский пост!!!

Первые месяце с двойняшками я просто сходила с ума, не высыпалась, не отдыхала, они все время кричали и просились на руки, это был какой то кошмар. Так как с Искандером все было очень просто и легко, я думала что трудно именно с двойней! Раньше когда мне говорили, мой ребенок не спит, я устала, я им просто не верила, и думала что мамочки через чур переживают и это все передается ребенку! В принципе ничего не изменилось, только то что во второй раз я стала нервной мамочкой! Понадобилось мне около 4 месяцев, чтобы это осознать и начать действовать грамотно, перерыв и изучив весь интернет, я поняла что проблемы со сном в том, что у них нет режима, оттуда и дневные капризы и все прочие! Собрав всю силу воли в кулак я ввела им поминутный режим! Самое нереальное что предстояло на мой взгляд - это укладывать ребенка в 19.30 и до 6.00, 12 часов ночного сна😳, но все оказалось вполне реалистично! Оказывается внутренние часы ребенка работают так, что с 19.00 до 20.30 лучшее время для укладывание! Вообщем получилось что у них 3 дневного сна по 1,5 часа и длительный ночной сон! Появилось куча времени, и энергии, настроение улучшилось у всей семьи!!! Короче режим - это сила! Одновременно с этим я начала практиковать засыпать детям самостоятельно, без укачиваний, плясок, песенок и.т.п. по методу Эстевиля!!! #моильвята🦁🦁 #режиммоихльвят🦁🦁 #мамскийпост😜

8

Комментарии

irada_m_
IRADA·Мама дочки-младенца

@ainura0205, поест и спит) но у друзей спят всю ночь(

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@kungfupanda, у нас один тоже с нами в одной комнате, мы выключаем все и в тихо лежим на кровати, чтобы он нас не слышал! Можно мягкую игрушку ему давать на ночь, и говорить это твой друг, он всю ночь будет рядом, но днем не показывать, я имею в виду когда играется, чтобы когда он видел игрушку, значит пришло время сна

Нравится Ответить
sanraya
Gulnaz·Мама сына-младенца

@janargul спасибо попробую! в одной комнате такой метод немного трудновато конечно. .но стоит попробовать ) а-то он спит если вечером в 7 то через 30 мин просыпается как бы сил набрался и дальше играться и потом до 11 вечера бегает. . а вместо пеленания есть еще другие методы ассоциации? ?

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@di818, спасибо)

Нравится Ответить
di818
Dilya·Мама дочки (1 год)

я даже не знала про этот метод)) сама интуитивно так усыпляла😂 сейчас уже сама засыпает бутылка на руках и спать что в обед, что перед сном. сил вам с двойней🙌 я с одной с ума сходила, похудела на нет,как вспомню у кого двое сразу успокайваю себя ,не ной😄

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@kungfupanda, я их не крепко пеленаю, но чтобы ручки не болтались, они конечно потом раскутываются, но это уже не мои проблемы), главное что они знают если начали пеленать, значит пришло время сна, ассоциации, это важно для ребенка! В 10.30 он не хочет ложиться потому что перевозбудился и не может уснуть, биоритмы ребенка настроены так что организм ребенка настраиваеться на отдых с 19.00-20.30, в это время желательно его уложить, по наблюдайте за ребенком завтра, как только в этот промежуток он захочет спать, постарайтесь сразу уложить его, и создать в доме тишину...он заснет до утра, может не сразу в первый день, но со временем привыкнет

Нравится Ответить
sanraya
Gulnaz·Мама сына-младенца

@janargul а как вы укладывали спать детишек в 6 мес ?? пеленали? и они давали вам это делать?? как быстро они потом привыкли без пеленания спать? ?? мой уже с рождения терпеть не мог пеленатся ... сейчас только с сисей и укачивания и еще к 10.30 а-то и в 11 укладываемся. .. играться хочет.... не заставишь даже. ..

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@ainura0205, @irada_m_ мои тоже просыпаються ночью поесть и сразу засыпают, это нормально

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@natal240, только нужен режим перед этим, не с бухты барахты, прочитайте в интернете Метод Эстивиля

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@pomadka, я в этом плане вообще не парюсь, наверно я не много эгоистка, доя меня очень важно самой быть отдохнувшей и в настроении, я себе нервный тик заработала, за 5 месяцев без режима, так что я вообще без сомнений взялась за это. Все таки думаю, что здоровая мама важнее, и выспавшееся, и счастливая😂

Нравится Ответить
a_d_d___x
Айнура·Мама дочки-младенца

@irada_m_ моя тоже просыпается поесть. вернее с закрытыми глазами начинает сиську просить)) В 3 часа ночи и утром в 6 .

Нравится Ответить
natal240

@janargul, спасибо надо попробовать когда мой депресняк пройдёт 😏

Нравится Ответить
pomadka
Компот·Мама сына-младенца

@janargul, да для такого метода нужны стальные нервы и терпения. Чего у меня нету, и старший спал со мной до 5 лет, до 3 х лет укачивала. Думала второго ни за что не буду укачивать, ага, до 2х лет пришлось качать его, сейчас ему почти 5 до сих пор спит со мной, нужно усыплять его, хотя уже третьи есть. Думаю попробую с ним с 6 месяцев тоже укладывать по вашему методу. Но ой как сомневаюсь, что выдержу 🙈

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@irada_m_, поест и заснет сразу? Или хочет сидеть играться?

Нравится Ответить
irada_m_
IRADA·Мама дочки-младенца

@ainura0205, @janargul, блин как так( у меня доча засыпает в 9.30- 10 но в 4-5 встаёт ( поест и спит до 8.30-9 Как научить спать 12 часов (?

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@ainura0205, ну дети разные бывают, если вашему ребенку так комфортно, значит так правильно, дети же не роботы

Нравится Ответить
a_d_d___x
Айнура·Мама дочки-младенца

наш педиатр говорит что 12 часов ночного сна это много! Очень удивилась что мы спим с 9 до 9!

Нравится Ответить
janargul
Жанаргуль·Мама троих детей

@natal240, этот метод можно использовать только после 6 месяцев. Я ложу ребенка в комнату, отключаю свет, пеленаю и даю бутылочку, и выхожу из комнаты, если слышу что он плачет то захожу через 1 мин, успокаиваю, покачаю кроватку, поглажу, не беру на ручки, максимум в комнате 2 мин, и выхожу, птм выжидаю 5 мин, опять захожу, успокою, скажу, что я люблю его, но уже ночь и пора спать и снова выхожу, птм через 7 мин заходу если не успокаивается, в первые дни на 7 минуте они уже отрубались, а так если нет то через 10, 12, 15, И так далее. Время каждый раз увеличивается, помучалась я так где то дня 2,3, сейчас уже сами знают если в кроватку положили значит пришел сон, ребенку нужны ассоциации, так надо ложить и днем и ночью, и только в своей кроватке, ему безопасней когда все вокруг одинаковое. Для этого метода нужны стальные нервы, поддержка всей семьи и внутренняя уверенность что все получиться, если будете переживать паниковать, ребенок все почувствует

Нравится Ответить
natal240

Поделитесь как вы укладывание без укачиваний? Я все пробую не получается😬

Нравится Ответить
Читайте также
Алёна
_alenka_1
Алёна ·Мама сына (1 год)

Девочки, у нас аллергия на цветения, даю антигистаминное, делаем ингаляции, начался кашель такой минутный

Спал дневной сон, поспал час всего, под конец кашлял кашлял каждые 2 минуты, в итоге проснулся. И кашляет только после ночного сна утром в течениии часа где то, и вот дневной сон иногда, так в течении дня не кашляет

Кашель без соплей, обычно у нас с соплями кашель, понятно что я лечу сопли и проходит потом кашель

Но как вылечить кашель без соплей? Ждать просто когда пройдёт сам?

Он может быт...

Читать далее →
163
psy_not_magic Перед выходом на улицу нам назначали назаваль в нос, он как мелкодисперсный порошок, создает защитную пленку на
sandra8725 И все таки хочу напомнить про перекрестную аллергию,меня данная инфа повергла в шок Теперь мои не кушают
_alenka_1 Подскажите ещё пожалуйста кому назначили, купила виброцил и моматрино капли, их сколько раз в день капать? Или
Читать все 295 комментариев →
Екатерина
melikova13
Екатерина·Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)

Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?

сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду

8
fromvi Даже с работой консультанта по сну от 5 минут до 1.5 часа (5 минут днем если звезды
aleksa-t Днем от получаса до часа либо не спит, вечером час точно с чтением книжек
ilnara20169 Мой сын очень мало спал днем , причем всегда, даже в грудном возрасте. Но ночью спал всегда.
Читать все 358 комментариев →
катя
sabay-sabay
катя·Мама двоих (младенец)
post image

им без четырех дней четыре месяца. и вот интересно! может ли быть регресс сна без ужастиков в виде беспокойного сна и ребенка? последние три дня они перешли на два ночных кормления в час ночи и шесть утра. просыпаются окончательно в 8-9 всегда веселыми, задорными, гулят себе и не требуют моего немедленного присутствия и сиськи. у них строгий режим дневного сна и бодрствования. самостоятельное засыпание в отдельной комнате в своей кроватке. просто все так классно, а вдруг пронесет нас этот писец...

Читать далее →
36
sabay-sabay @julila с коликами можно повременить чуть с режимом к вечеру. засыпать с груди и перекладывать в кроватку
sabay-sabay @julila мои до сих пор срыгивают ооочень много! потому что много едят и переедают. если вес при
julila @sabay-sabay, спасибо за советы, повременю со строгим режимом. Начиталась я книжек и переживаю, что ничего не получается,
Читать все 84 комментария →
Лизочка
liza_mama_kroshki_di
Лизочка·Мама дочки (1 год)

А 10 часов ночного сна и 1.40 дневного-это мало для одного сна?

katerina1982 И терпения тебе 😊
liza_mama_kroshki_di @katerina1982 спасибо большое, надеюсь этот переход будет не долгим😏
etoile_violette Для моего сына мало. Ночью спит около 11 часов и днём первый раз 2 часа и второй
Читать все 27 комментариев →