Девочки всем приветик! Как поднять себе иммунитет??? За месяц по 3-4раза болею! До рождения ребёнка такого не было! Как родила набрала вес и начались мучения! Свекровь и остальные говорят мол такая здоровая на вид,а так часто болеешь!😷🤕Может ли как то лишний вес на это все повлиять??? Кто как поднимает иммунитет???❤❤❤
Надо каждый день выходить на свежий воздух по пол часа И промывай нос хоз мылом В основном микробы попадают через нос в наш организм
Семёну чёрного тмина говорят поднимает ,ещё пыльца ,сама хочу попробовать никак руки не дойдут
@bukvafetr7, выхожу гуляю всегда!