Кто как боролся с судорогами? Ночью бывают судороги- это ужасно 😞 это очень- очень больно! Моя Г…

Мне гинеколог магний назначала, помогал. Тоже были жуткие судороги, ад до слез по ночам, вскакивала и не могла ногой шевельнуть. С магнием все прошло. Только после родов несколько раз ещё хлеще было. Попила магний и все.

@fyu, который B6 форте?

если в ногах начинаются, носочек в верх потяните и на себя . Проходят обычно сразу и нога не болит потом

лично мне это помогает. магний б6 не очень помогает.

@_amina_zhena_djafara_, это понятно что носочек на себя. Но судороги это недостаток кальция в организме, хотелось бы его восполнить

@paninaari, а ну это да))) конечно надо восполнять. Я видимо прочитав свой пост подумала о своем... прошу прощение последнее время туго соображаю.

Тоже были судороги. Очень помог контрастный душ.

я на ночь мазала кремом Капилар

@paninaari, мне помог кальций д3 никомед, как ни странно... с тех пор ничего не сводит. 2 недели всего назначали как раз в 28-30 недель, после 32-й его уже нельзя. жду после родов, чтобы его доесть, очень уж вкусный... и в это же время тянуло на молоко, хотя раньше его вообще не пила.

В моих витаминах 2 таблетки кальция в день, не было судорог ни разу,

помог магний в6. еще 2 недели пила кальцемин. может это тоже помогло.

@paninaari, да он. Пила его долго. А как переставала сразу судороги

по-моему магний еще помогает.. судороги может и от его недостатка

У меня тоже шевеления изменились: стало больше перекатов, волн, ощущение, как будто ребёнок по внутренней стороне чем-то остреньким водит😂 отдельных пиночков точечных стало меньше) по несколько дней может быть очень тихой, а потом наоборот несколько дней активности..понаблюдайте, подышите воздухом сходите)

мне помогает цитрат магния и БАНАНЫ!!))

магний

@darrrina, да- да... вот и у меня так же! Точечных нет почти, а он как будто по стенке живота перекатывается, выпирает! Я уже думала может он спинкой повернулся 🤔

Вот! Так же поменялись шевелюшки)) врач сказала все ок! Так должно быть)