Как избавиться от судорог в ногах?

нехватка кальция, вот и боли, ломки

После 20й недели у меня начались тоже судороги , гиня кроме фолиевой Ниче не назначала ,а судороги участились и бывали даже днём , взяла кальций Д 3 и магнелис , пропила ,ттт больше не беспокоили судороги

Крановый компот

Я пью кальций д3никомед но сегодня прям как на картинке было😗курс 2 недели 1•2р в день

У меня они начинаются когда сплю внезапно и просыпаюсь с криками страшная вещь судороги

@asiya999, @rh, @madushka, @habiba., спасибо девочки😘🌸

@semrana, у меня тоже, или утром или ночью

У меня прошли 😭😭😭я тоже мучалась ночами

@raichik1, я ору нот боли муж вскакивает Че Че Че рожаешь 😂😂😂😂😂

@semrana, 😆