Девочки 🌸Даже не знаю вопрос это будет или как 😂 Сподвигли меня спросить девочки , которые про кальций пишут и…
Девочки 🌸Даже не знаю вопрос это будет или как 😂 Сподвигли меня спросить девочки , которые про кальций пишут и спрашивают !
Я как забеременела , перестала покрывал ногти гель лаком , ну вот такой у меня бзик 😁😂 так вот ... У меня таких крепких ногтей за всю мою жизнь не было !!! Они просто идеальные 😳😳😳 это вообще нормально ?! Не то, чтоб я жаловалась, но как-то странно это все 😃
Мясо не ем, но творог, кефир, сыр в принципе кушаю каждый день, не килограммами. 😆
Ну может 300 г кефира, 100 г творога в день или грамм 50 сыра 😁
Расскажите у кого как, кому не сложно 🌸🌸🌸
Анна·
В ожидании первенца
@anna.lubenskaya, спасибо вам 🌸 я ничего не пью из препаратов, но ногти почему-то окрепли 🙈
Анна·
В ожидании первенца
после того как сняла ногти (еще в начале второго триместра) они были в нормальном состоянии, но я решила пропить сама кальций д3. ногти конечно по сей день такие как никогда не были, но второй скрининг показал в плаценте кальцефикаты, как одна из возможных причин это избыток кальция в организме. на своем опыте убедилась что самой без анализов выписывать препараты (даже витамины) не стоит
Наталья·
Мама сына-младенца
тоже были крепкие ногти)
Анна·
В ожидании первенца
@ksyska, о, кунжут - это вкусно 😋 можно и восполнять запасы таким приятным способом 🙈
Анна·
В ожидании первенца
@elashka, поняла , буду бдить 🌸 спасибо вам за опыт 😍
Ксюша·
В ожидании первенца
Мне по анализам сказали что кальций на нижней границе,так что теперь обязательно съедаю в день чайную ложку кунжута)
Женя·
В ожидании первенца
у меня тоже буквально в первых недель ногти стали супер, ничего не делала для этого. но где-то с 30-й недели закончилось мое счастье, теперь ломаются и совсем хрупкие стали😞
Анна·
В ожидании первенца
@mila.b, нет, ничего не пью ) просто питаться стараюсь полноценно 🙈
Анна·
В ожидании первенца
@innamilenkaya, @karina_555, @l.bragina32, @lublu8619, @vimmi, спасибо вам🌸🌸🌸 прям полегчало, что не одна такая Рассомаха🙈😂😎
lydmila·
Мама дочки-младенца
у меня тоже так было.я думала из за того что пила глюконат кальция. витамины пьете?
Любовь·
В ожидании первенца
у меня ногти всегда были как бумага,даже гель лак не держался,потому что очень мягкие. А теперь твердые и быстро растут
Карина·
В ожидании первенца
У меня тоже , ногти растут как на дрожжах ) волосы выросли ) и все крепкое, здоровое и классное , ттт😊
Valeri·
В ожидании первенца
у меня так же,но гель-лаком покрываю. кальций начнет пропадать у вас на более поздних сроках,тогда нужно будет пополнять "запасы")
Кристина)) Корейская Косметика·
В ожидании первенца
у меня первый триместр тоже такие ногти стали прям прям.... а потом всё как и раньше слоятся. начала маслецом мазать вроде ничего)))