всем доброй ночи! всем ночным жрицам советую не читать мой пост😁 как скорее восстановиться после родов? болит жутко поясница, особенно когда поднимаю малыша с кроватки😢 и боль не ноющая как при беременности, а резкая какая та. как после эпидуралки, но еще сильнее... у кого так было? что делали?
и еще....очень стыдно спрашивать, но все же...тема геморроя.. меня он не обошел стороной оказывается😣 только что обнаружила там шишку😨😭 как можно с этим бороться при ГВ?
Комментарии
@kamilabes да, упражнения кегеля и обычный жим-жим на 10 счетов)) посмотрите в гугле
@zhaneka414 кегеля это для вагинальной мышцы. ну наверняка Дарина имела в виду сжимать-разжимать анальное отверстие по тому же принципу, что и ....🙉😅😄ну короче поняли мы
@jessyunm @saltanat1986. @natash251-192 @darina_ @zhupar02 спасибо всем большое😙 очень помогли) еще хотела узнать, а эта шишка как исчезнет может снова появляться да?
Натальсид свечи, и прям на бинт мажете мазь Вишневский прикладываете, сразу пройдёт! У меня за 3-4 дня прошло.
свечи рекомендованные выше и упражнения. геморрой это по сути слабые мышцы кишки. накачаете их, геморрой уйдет
свечи натальсид и гепариновая мазь!!!вообще супер мне помогло,за 4 дня шишка рассосалась,только 2 раза в день обязательно,не ленись ,свечку и мазь
Я борюсь с запорами и этим геморроем плюс трещиной 😔
Ставлю свечи кызыл май с облепиховой, релиф свечи . Тёплые ванночки с ромашкой и марган . От запора Дюфалак
@kamilabes даааа, вы верно меня поняли 😂