Девчонки, кто то сталкивался с болями в спине при беременности ? Что вам назначали или советовали врачи?

Question

Baltazhy · Answer

Занятия на фитболе + массаж👍😉

Юлия · Answer

Колено-локтевая и упражнения из неё))

AntonenkoMariia · Answer

Мазь "Траумель" и бандаж. Всё.

Леночка · Answer

йога для беременяшек и коленно-локтевая😊

Юлия · Answer

Бассейн, йога для беременных

Александра · Answer

Крем артизи и массаж мужа

Илона Павлова · Answer

Я на стульях никогда не сидела ))

Илона Павлова · Answer

Меня спас фитбол! Всем советую!!)

Каприз 🔥 · Answer

🤗🤗🤗

Екатерина · Answer

@kapriz_ спасибо, попробую!

Светлана · Answer

много девчегок жалуется на боль в спине, я думала меня это не затронет, но вот неделю как болит спина  (((( одно радует,  что только вечером. спасает подкладывать подушку) 😂

Екатерина · Answer

и лежать и сидеть и ходить больно(

Каприз 🔥 · Answer

Коленно-локтевая поза, 3 раза в день по 20 мин. Мне отлично помогло.

mery · Answer

не носить каблуки и побольше лежать

Лучший комментарий

Комментарии