я ем всё, кроме капусты и цитрусовых

С самого первого дня ем все)

я сейчас ем почти все, кроме бобовых, цитрусовых и капусты. но стараюсь в меру)

@felizgirl, везде Просто начните искать откуда берётся молоко и узнаете про плазму

@lakosta, а где Вы такую инфу нашли интересную про кровь?

Я всё ела понемногу и смотрела реакцию)если не было то ела спокойно)

@lakosta, @oh_marysia, попробую да... но вроде диатез проявляется потом? В 2-3 мес.. не сразу

Только через полтора месяца изучила этот вопрос и оказывается молоко зависит от крови а не от желудка нашего. Главное не есть то , на что у самой аллергия. А прыщи новорождённых это не аллергия. И живот болеть будет три месяца , хоть воздухом питайся , хоть арбузом

По чуть чуть пробуйте вводить все, я как поняла что у сына ни на что нет реакции теперь все-все ем

Первый месяц старалась соблюдать диету для кормящих. Но такие вещи как огурцы например ела с первых дней. После месяца стала по чуть-чуть есть все

@felizgirl, в беременность тоже не ограничивала. Но я вообще на ПП: овощи, фрукты, рыбка и тп

я первый месяц только сидела на парено-вареном, а с месяца начала потихоньку есть все, сейчас ни в чем себя не ограничиваю (кроме газировок и фастфуда)

@felizgirl, вообще в беременность ела что душе угодно, и не всегда полезное)

я первый месяц строго просидела на строгой диете... а со второго начала все по-тихоньку пробовать... сейчас ем почти все... кроме цитрусовых, шоколада, и пока не пробовала помидоры и красную рыбу...

@felizgirl все ела)) я вообще была поклонницей лимонов и еды из мака)

Ой,в беременность ни в чем себе не отказывала вобще😄набрала 13кг

Я ограничиваю себя, но у дочки все равно аллергия! Так что все от ребёнка зависит. Пробуйте по немножко новые продукты, может у вас все хорошо пойдёт)

ем все,что хочу,у ребенка все нормально))

@bloom103, @just_anna, @marimilk, @scarlett-kate, в беременность наверное тоже мало соблюдали?я ела все подряд что хотела.. не знаю хорошо или плохо.. но мнн кажется надо как раз все, чтобы с мелких порций в молоке ребенок и привыкал.. а то мама на диете.. реьенок не знал что это такое.. потом начинает есть и аллергия

Держалась месяц 😂 потом плюнула на все это. Ни колик ни аллергий не было до сих пор)

не держу диету. единственное, не ем красное. ну и черный хлеб только кусочек в день

Я соблюдала первые две недели, потом у меня начались проблемы с кишечником. Стала есть все

Я не сижу на диете)))ем все кроме цитруса,шоколада пока))и то белый шоколад уже пробовала))у моего ребёнка никаких реакций нет