Как потолстеть 😭😭😭

Как похудеть😂😂

тапками в неё

задавала этот же вопрос. отвечали что надо объедаться. но это бесполезно. а сейчас живу у мы своей каждую неделю ем стряпню пиццы, позы, булочки, пироги. и вот за 3 месяца набрала 3 кг))

@ksunechka880 не травите душу... съездила к свекрови на месяц +4кг🤔 а скидывала их 2 мес

Девочки 😂 это реально не смешно. Вещи как на вешалке, муж называет бухинвальдушка🙄 может что-то особенное кушать надо ?

@ksunechka880, я 3 дня в неделю живу у мамы и ем по 7 раз в день разные вкусности, и минус 3 кг за полтора месяца 😕

у меня также!ноги как две палки попы нет вообще(

А какой у вас рост и вес?

эээх,,,, мне б ваши проблемы😣😣😣

как я мечтаю о такой проблеме. вот чтобы кто нибудь сказал: жри сколько хочешь, тебе это надо. а тут каждый кусочек оседает на фигуре и как назло жрать охота постоянно и сила воли сдохла, а скоро весна

попробуйте велнес на молоке после еды.

У меня такая проблема была после первого ребёнка. Что я только не делала и гормоны пила, и полынь пила. Всё напрасно. Я при росте 168 весила 45 кг. страшно смотреть было, совершенно не привлекательно. Стоило мне выйти на работу и через два года я уже сидела на диете, чтоб похудеть. Я думаю это всё из за нервов я сильно худела после родов. У меня ещё после первых родов была затяжная депрессия, почти до года.

Самый прикол, что если тупо жрать, будут расти бока и пузо сначала и будет полено на ножках, только спорт, надо мышцы качать, приседания например))😋😋

Соня, блин !!! Приходи ко мне , у меня дома атмосфера такая что ли 😂 всегда все жрут 🤣 а у меня проблема похудеть 😭😭😭😭😭😭 пп не помогает , а заниматься больно 😖

мне сказали, что пока грудью кормишь, ничего не поможет, как перестанешь-потолстеешь) главное не переусердствовать) а то одна моя знакомая за три месяца +10 набрала

@anika0917, 168 46 кг

@yfik2907, я тоже Ее кушаю 💁🏼🤦🏼‍♀️

@marishka2706, вот я сейчас такая же🤦🏼‍♀️

@olyazilfova, ого 😳 так я не хочу 😂 но я тоже слышала такую версию, что пока кормишь ничего не изменится ;(

@yfik2907, я согласна 😂 мне много не надо. Кг 6😜🙏🏻

@zhyzhik, да дорогая моя у нас атмосфера то не лучше, особенно у мамы🤦🏼‍♀️ покушать то все мы любим вкусно .....только у меня это нигде не задерживается 😭 похудеешь. Ты же знаешь, что можешь 💪🏻 не переживай. Кушай пока вкусно. Хоть какая-то радость )))))

@tarbanechka да, да, тоже не хочу так)))) будем поддерживать форму 😉😉😉

Вы на гв, а так я бы вам посоветовала пить Гейнер для набора веса)

аналогично. я при 168 49кг кг..до беременности 52 была. ем иной раз намеренно, толку нет..надеюсь и правда после выхода на работу попрет вес..а то аж в зеркало не охота смотреть.

Мне тоже кажется пока грудью кормишь тяжело поправиться. Когда на закончите, то там уже посмотрите. Я закончила с гв, но так как мой рацион бедный очень, не поправляюсь. Не могу наладить питание после года жёсткой диеты.

Я грудью не кормлю,вес 47 кг,а то что кушаю всякие вкусности уходят в пузо,которое стало большим😭

@anika0917, но его лучше совместить с физ нагрузками? Тоже беда, хочу потолстеть

@ksenia_gira, да, с физ нагрузками, а так он просто будет в жир уходить в вес, может вам и нужно как раз просто набрать пару кг и все)