Девочки,подскажите рецепты салатиков,только без майонеза!И вообще,чем разнообразить питание зимой,чтобы не жиреть и чтобы хоть какие-то витамины были?

Question

Оленька · Answer

@kariby, не за что😌все лёгкие и простенькие,😌

Karina · Answer

@fer777, спасибо! @olenka25-91, последний вариант с цветной капустой интересный,спасибо,буду пробовать все!😊

Оленька · Answer

Винегретик,морепродукты и всякие вариации морского коктейля,салат с капустой,с пекинкой (пекинка,фасоль стручковая,зелень,соль и лимонный сок по вкусу,масло оливковое),а ещё можно такой:огурец,помидор свежие,зелень,кукурузка консерв.,отварная цветная капуста-кубиками все порезать ,добавить соль,масла оливкового и все😌😌😌

Таня · Answer

вам помогут морепродукты, разновидности салатов(айсберг, руккола и прочие) заправки соуевый соус, крем-бальзамик и свежие овощи!)

Катюша · Answer

Послушаю)

Комментарии