Ещё один вопрос: как вы, опытные мамочки, перестраивали график ребёнку? Нам почти 7 месяцев. С ноября ( перевели часы на зимнее время) она ложиться в 16 часов спать, просыпается 1-2 раза, но в 4 у нас подъем! До этого ложилась в 19:30 спатки. Пытаюсь укладывать на 30 минут позже постепенно, но не всегда выходит. Днём спит два раза, но по-разному. От часа до 2,5. Уже просто Ене могу в 4 вставать..😩😩😩
Лучший комментарий
Комментарии
Та да, вот и я о том же, надо радоваться, что хоть ночью спит и не особо мучает меня. Буду пробовать! Спасибо за совет!
@natalya- я бы не будила прям явно, а просто не оберегала сильно сон. например дверь в комнату открытой держать и делать свои дела. возможно ребенок проснется. если в 16 уснет и поспит минут 40, то след.сон уже ночной часа через 2,5. около 20.00. и если у нее ночной сон 12 часов, то проснется в 8 утра. по моему хороший график! А так конечно, если в 16.00 уснет, то.чтобы в 8 проснуться - это 16 часов сна, очень много ведь...
Разве что будить надо, но не знаю, насколько это хорошо для ребёнка
в 16 на ночной сон??? у нас в 16-17 третий дневной сон...
Я бы рада Ее позже уложить, но она так плачет и истерит, что я Ее ничем отвлечь не могу,, поэтому бегу и ложу, лишь бы не орала
только сдвигая время по чуть-чуть...у нас в 9вечера был отбой, потом часы перевели,получилось в 8, постепенно перевела на 7 вечера. сейчас опять сместился к 7.30-8 вечера.Где-то на дневной старалась раньше уложить, где-то наоборот тянула время подольше. скажу одно что тянуть время проще, чем пытаться уложить раньше))
Не могу найти этот sleep expert. Скинь пожалуйста ссылку. Спасибо 😊
Попробуй двигать время по 15 минут. 3 сна должно быть в этом возрасте еще. Почитай сайт консультантов по сну sleep-expert или спи малыш
@alla_i правильно советует....разбудить минут через 45-час....после 15.00 вообще не рекомендуют спать более 1,5-2 часов...иначе тяжело в ночной сон уходить