Ешьте почаще и поменьше , и воды побольше пейте.

Мой канал о похудении

Присоединяйтесь

Ссылка :

ссылка

@vi307 аналогично! С веса после родов +4,5. А сбросила я всё, что набрала по началу...

@mmm3r Ооо вспомнила про морожен

я к нему как то ровно а беремен.ела по 3шт.в день когдалето было при чем не простое а всякие рожки в шоколаде с орехами и еще чем нибудь.Муж в шоке был😂😂😂

@meviorty Вот и я наела уже 4.5кг очень даже заметно 😢Ждемс лета кабачков и гулянок с коляской по 4ч😛😛😛😜

Я такая же... Иногда депрессия настигает... После родов похудела, сейчас наела...

Тоже самое хочу худеть, а вес встал, и постоянно жор

@vi307, ага ага,я беременная ела сладкое булки мороженое и сейчас!))странно😤🙄

@mmm3r При чем хочется сладкого все время и булок😂😉😂Ни хрена ни брокколи

@mmm3r Я беремен.была худее чем сейчас😢

Я жру все и не считаю))вес почти -10 о добеременного,уже гардероб обновляю😀😤

+1😔 вес, правда, стоит

Тоже в последнее время жор дикий ! Порой сложно себя контролировать😱 тоже хожу на тренировки , хоть после них стыдно кушать 😅

Я тоже на гв, жру как слон🙈постоянно хочется) вес стоит или растет🙈 ну последние 2 месяца хоть в тренажёрку хожу