олеся
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)
post image

Вам некогда стоять у плиты и готовить ужин для домочадцев?

Не охота использовать кучу сковородок и кастрюль , а потом их полчаса отмывать?

Тогда предлагаю вам вариант быстрого и незатейливого ужина.

"Рис с овощами и курицей"

⭐килограмм куриной голени или окорочков или бедрышек

⭐стакан пропаренного риса

⭐2 морковки

⭐1 луковица

⭐3 зубчика чеснока

⭐половина стакана горошка ( можно консервированного или замороженного)

⭐половина стакана кукурузы ( либо кресервированной либо замороженной)

⭐соль, приправы по вкусу

⭐2 стакана воды

Морковь и лук очистить.

Лук нарезать на мелкие кусочки.

Морковь натереть на терке.

Немного обжарить лук с морковью. Выключить огонь.

(Можно и не обжаривать лук с морковью)

Добавить давленный чеснок, кукурузу и горошек.

Рис промыть и добавить к овощам. Дать пропитаться минут 5.

Посолить, поперчить.

Перемешать.

Курицу приправить любимыми приправками.

В форму (с высокими бортами) выложить рис с овощами.

Залить 2 стаканами горячей воды.

Сверху выложить куски курицы.

Прикрыть форму фольгой.

Готовить в разогретой (180°) духовке 1 час.

Вкусный ужин готов!!

Приятного аппетита😉

#матьлентяйка

п.с. фото как всегда не айс🙈

29.01.2017
321

Комментарии

n.mingareeva
наиля·Мама дочки (9 лет)

@olesiamama спасибо вам олеся

16.02.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@n.mingareeva 1.5. они мелкие. в рецепте указала количество риса на 1 кг. в среднем

16.02.2017 Нравится Ответить
n.mingareeva
наиля·Мама дочки (9 лет)

Олеся у вас на фото 1 кг ножек?

Такое чувство, что все 2 кг )

16.02.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@kroshkaches нет. не надо.

12.02.2017 Нравится Ответить
elena_303
🤗·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Спасибо за классный рецепт!👍👍👍

12.02.2017 Нравится Ответить
kroshkaches
Наташа·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@olesiamama а фольгу надо протыкать? и на каком режиме духовка?

11.02.2017 Нравится Ответить
juliaand

Аж слюнки потекли!!!!

08.02.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@katerinamimi Катюша, рада что вам понравилось!

03.02.2017 Нравится Ответить
katerinamimi
Катя·Мама дочки (10 лет)

я вчера тоже приготовила, отлично получилось, легко и быстро и прямо блюдо блюдо, не просто макароши с сосисками 😄 Спасибо!

03.02.2017 Нравится Ответить
smirmaha
Мария·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Сегодня буду готовить))

03.02.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@maria_blagoveschenskaya вот и я из этих проблем исходила))))).

03.02.2017 Нравится Ответить
gae4_ka
Мария·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@olesiamama, спасибо за идею с рисом!! Только подумала что так лень мешать рис с овощами в сотейнике, а курицу отдельно в духовке! И кухня чище😉

03.02.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@irrrrrrrrrra спасибо! изучу

02.02.2017 Нравится Ответить
irochka2807
Ирина·Мама сына (9 лет)

супер

02.02.2017 Нравится Ответить
irrrrrrrriska
Irina·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

Вам просто необходим термомикс! очень освободите руки на кухне. почитайте в интернете про этого кухонного робота. только не форумы, а официальный сайт, и видео посмотрите как он готовит. у Вас даже старший сын сможет кулинарные шедевры выдавать.

02.02.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@zuzunya3003 Анюта! очень рада что понравилось!!

31.01.2017 Нравится Ответить
zuzunya3003
Анюта·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Олеся , спасибо огромное за ваши идеи . Блюдо получилось очень вкусное , а самое главное быстрое !!!!

31.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@katiwy отлично! быстро и без хлопот!!!

30.01.2017 Нравится Ответить
katiwy
Катя·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
стикер
30.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@happylena вам понравится!!

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@happylena вам понравится!!

29.01.2017 Нравится Ответить
happylena
Лена·Мама сына (10 лет)

Обязательно попробую!

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@webmama пойдет. он только не очень рассыпчатый получится

29.01.2017 Нравится Ответить
webmama
webmama·Мама двоих (9 лет, 23 года)

А не пропаренный не подойдет? Или просто дольше готовить?

29.01.2017 Нравится Ответить
alexmam
Аня·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Боже, я на диете, слюни хожу по полу собираю😰

29.01.2017 Нравится Ответить
saida1985
Saida·Мама дочки (9 лет)

как я не люблю готовить 😑

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@katyakobzeva можно и не жарить

29.01.2017 Нравится Ответить
katyakobzeva
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

Я видимо всем лентяйкам лентяйка, потому что предварительно обжарить овощи для меня ой как лень 😂😂😂люблю блюда "закинул и ушёл"

29.01.2017 Нравится Ответить

ммм гавайская смесь 😊

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@koketka057 нет. он так и называется пропаренный.

29.01.2017 Нравится Ответить
koketka057
Даша·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

А что такое пропаренный рис? Это ты имеешь в виду рис с овощами ты пропарила?

29.01.2017 Нравится Ответить
mantana174
Мария·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

@olesiamama, я приправу бульон Ролтон пару раз разводила))

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@nastenash рада, что нравится!

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@ell23 с плавленным сырком)))

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@mantana174 вкуснее , не спорю. но его еще варить надо))

29.01.2017 Нравится Ответить
nastenash
Настя·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Оч вкусно выглядит) спасибо за ваши рецепты)

29.01.2017 Нравится Ответить
len1804
Лена·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Класс, а есть супы для ленивых? А то от куринного уже подташнивает 😅

29.01.2017 Нравится Ответить
mantana174
Мария·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Я голени в паприке ещё обсыпаю, тоже вкусно))) очень удобный рецепт, вкуснее если ещё сделаете бульон куриный вместо воды👍🏻

29.01.2017 Нравится Ответить
yaksenkina
Юличка·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@olesiamama, пасиб! Попробую, но только наверно все же без перчика)))

29.01.2017 Нравится Ответить
nasgulyash
Анастасия·Мама двоих (2 года, 10 лет)

А по-моему фото ооочень аппетитное)) спасибо за рецепт)

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@yaksenkina изредка можно.

29.01.2017 Нравится Ответить
yaksenkina
Юличка·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@olesiamama, понятно!))) просто я сразу на всех стараюсь готовить, чтоб не напрягаться!😂 думала может уже и перчик можно, а я незнаю)))) кусочничать они все мастера!))))

29.01.2017 Нравится Ответить
siaanasta
Анастасия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@darya.., да любую белую) рецепт же вот он, нечего добавить)) а, выпекала 40 мин на 180 гр

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@laakki и мыть не надо кучу кастрюль и плиту от убежавшего риса)))

29.01.2017 Нравится Ответить
laakki

классно все и сразу, главное рис сам в духовке варится, а то мультиварка сломалась а на плите варить не умею!😊😆

29.01.2017 Нравится Ответить
taisia05
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 22 года)

Хороший рецепт! 👍🏼

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@svet.lana не люблю долго у плиты стоять)))

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@leraumniza Вам некогда стоять у плиты и готовить ужин для домочадцев?

Не охота использовать кучу сковородок и кастрюль , а потом их полчаса отмывать?

Тогда предлагаю вам вариант быстрого и незатейливого ужина.

"Рис с овощами и курицей"

⭐килограмм куриной голени или окорочков или бедрышек

⭐стакан пропаренного риса

⭐2 морковки

⭐1 луковица

⭐3 зубчика чеснока

⭐половина стакана горошка ( можно консервированного или замороженного)

⭐половина стакана кукурузы ( либо кресервированной либо замороженной)

⭐соль, приправы по вкусу

⭐2 стакана воды

Морковь и лук очистить.

Лук нарезать на мелкие кусочки.

Морковь натереть на терке.

Немного обжарить лук с морковью. Выключить огонь.

Добавить давленный чеснок, кукурузу и горошек.

Рис промыть и добавить к овощам. Дать пропитаться минут 5.

Посолить, поперчить.

Перемешать.

Курицу приправить любимыми приправками.

В форму (с высокими бортами) выложить рис с овощами.

Залить 2 стаканами горячей воды.

Сверху выложить куски курицы.

Прикрыть форму фольгой.

Готовить в разогретой (180°) духовке 1 час.

Вкусный ужин готов!!

Приятного аппетита😉

#матьлентяйка

п.с. фото как всегда не айс🙈

29.01.2017 Нравится Ответить
svet.lana
Светлана·Мама сына (9 лет)

Олеся, спасибо, как всегда всё гениально и просто 👍

29.01.2017 Нравится Ответить
leraumniza
😍·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

у меня рецепт закончился на слове соль приправы по вкусу...нажимаю читать далее и ничего нет😕

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@yaksenkina это я готовлю для домашних. но Илюшка кусочничает тоже)))

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@julia_t_e рис сырой кладете. он в духовке готовится

29.01.2017 Нравится Ответить
yaksenkina
Юличка·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Олесь ты Илюшке тоже уже перченое даешь!? Я пока чеснок то с редким исключением по пол зубчика для вкуса в рагу овощное кладу, а перец молотый не куда не добавляю. Можно чтоль уже!?😉

29.01.2017 Нравится Ответить
julia_t_e
Юлия·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Прям захотелось. Рис до готовности не доводить?

29.01.2017 Нравится Ответить
darya..
Дарья·Мама дочки (9 лет)

@siaanasta, киньте плиз в личку рецепт и какую рыбу берёте @olesiamama, отличный рецепт , киньте пжл в личку

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@siaanasta спасибо за рецепт. обязательно попробую!!

29.01.2017 Нравится Ответить
hool91
Юлия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

ваши мужчины просто умнички все кушают а мама волшебница так их балует

29.01.2017 Нравится Ответить
umm_asiya.d.
Адиса·Мама троих детей

@lisabo1115 Даа)) кстати, наши домашние очень ее любят, часто готовлю в качестве гарнира)))

29.01.2017 Нравится Ответить
siaanasta
Анастасия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

А мне нравится: почти то же самое, вместо курицы филе белой рыбы и слоями. Я кладу на дно формы порезанное крупно филе белой Рыбы, сверху слой лука побольше , сверху слой моркови (лук и морковь отдельно припускаю на сковородке), последний слой - сваренный до полуготовности рис. Оооочень вкусно! И просто;)

29.01.2017 Нравится Ответить
tasamaya1115
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@umm_asiya.d., там уже все за нас сделали 😅😁 осталось только насыпать 😄

29.01.2017 Нравится Ответить
umm_asiya.d.
Адиса·Мама троих детей

@lisabo1115 А можно просто купить замороженную "гавайскую смесь"))))

29.01.2017 Нравится Ответить
wawy
Ирина·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

все!!! буду делать!!

29.01.2017 Нравится Ответить
tasamaya1115
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@olesiamama, ну если можно не обжаривать, тогда я согласна 😄😄😄

29.01.2017 Нравится Ответить
olesiamama
олеся·Мама двоих (10 лет, 24 года)

@lisabo1115 что так? нужно лишь лук с морковью обжарить. а можно и не обжаривать.

29.01.2017 Нравится Ответить
tasamaya1115
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Выглядит аппетитно, но читая рецепт желание готовить подубавилось 😂😄 нужно вдохновение ☀️😄😋

29.01.2017 Нравится Ответить
maryka1
Ма·Мама дочки (9 лет)

А по-моему очень аппетитное !) аж самой захотелось))

29.01.2017 Нравится Ответить