Девочки , у кого мало молока , кто как борется с этой проблемой ?🍼🍼🍼🙏🏻

700 мл перед кормлением пью , или вообще постоянно много ?

@kylchitskay18, 👆🏻

меня когда выписали из роддома,молока было не очень,со старшими детками грудь наливалась огого,а тут,еле-еле..переживала тоже я,но взялась-перелопатила интернет, пересмотрела кучу видео,самыми полезными советами оказались видео Нины Зайченко.Я ушла с головой в то,чтобы разогнать лактацию- частое прикладывание к груди ребенка,минимум дел домашних,минимум лишних общений,только я и ребенок,плюс Совместный сон,подключила чай для лактации и Апилак,вроде плацебо,нооо убедила себя,что поможет...все вместе сработало.

около 3 литров в день разных чаев, мне их консультант по гв посоветовала. Могу остатки отдать за 50 грн всё. Скину схему как принимать.

а еще надо побольше отдыхать- ложится спать вместе с ребенком

Апилак под язык, теплое и обильное питье, хиповский чай для повышения лактации, теплый душ, и настрой мамы, что все будет!! 🙏😘

Много пить, обязательно плотно кушать, даже через силу если не хочется, пусть ребёнок будет у груди хоть все сутки и по возможности спать побольше, Пролактина во сне вырабатывается. Когда так начала делать за неделю вернула ГВ, а нам тогда уже 3 мес было👍🏻😉

хорошее питание...тёплое питье...совместные сон

В лс

@maksikamama, спасибо , у меня и так всевозможные чаи 😊, а что за фундугрек?

@katosha это семена пажитника, тоже запаривала и пила как чай