Стала замечать, особенно по утрам, болят костяшки пальцев. Думаю нехватка кальция, кому-нибудь назначали кальций во время беременности?
@ksushka_plushka я пила на 4 5 6 месяце потом сказали что не нужно пить. И досихпор из костей не чего не болит. может то что я двигаюсь часто
@milamafanikio, да, контролирую. В первую беременность отеки были.
@ksushka_plushka, у меня было то же самое до 36 недели. Кальций пила 4 дня, стало легче, потом начала замечать, что если солёное ем, боль утром усиливается, снизила соль и воду и все прошло вообще.
@anastasia21289, @mikkired, @taty_v95, спасибо за советы😘
Мне в жк давали кальций "Остеокер",кажется,называется.И говорили,в течение 10 дней его пить,а если живот начнет тянуть,то бросить пить его.
@maria_mizina, именно с утра, потом все хорошо. Поэтому, думаю, можно потерпеть. А завтра уточню
@ksushka_plushka попробуйте помазать чем нибудь, может полегче станет. Мне тут при болях в спине меновазин советовали, вечером муж помазал, утром намного легче было, а через пару дней все прошло
У меня тоже такое было. Но гинеколог ничего не выписала, сказали пить все те же витамины что и пила (элевит ( позже витрум) и калия йодид, плюс смеси для беременных и кормящих) . Сказала что терпеть до родов. После родов сразу же прошло)
мне вообще сказали кальций не пить без особых показаний) каких, врач не уточнила, ну у меня и жалоб не было. А на этом сроке уже точно не стоит пить, черепушка закостенеет и рожать труднее будет
@ksushka_plushka, мне терапевт назначала до 34 недели , так как далее идёт окостенелость плода ) пить уже нельзя )
@ksushka_plushka у меня тоже так было. врач сказала пить кальций. я его прям до родов пила. уточните
@anastasij90, завтра на явку - спрошу 😉
Мне назначали где то с недели 22 и до сих пор терапевт сказала пить. Так в фемибионе нет кальция₽
@elenochkaef, Да, понимаю. Сейчас только витамины и утрожестан. Без магния тоже такое бывает?
Это нормально. Но имейте ввиду, что магний с кальцием одновременно принимать нельзя

Напоминание 4
«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»
Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:
- рыбе и морепродуктах.
- некоторых овощах и фруктах.
- листовых салатах и зелени.
- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).
- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).
- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)
И других продуктах.
Пример:
В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.
10 гр ку...

Препараты кальция - кому нужны, сколько и как долго?
Я не случайно не отвечала на ваши вопросы по поводу препаратов кальция во вчерашнем посте (ссылка
Ну не можем мы, врачи, рекомендовать лечение на форумах.
«Понять и простить»
Но нашла выход - пост про препараты кальция для детей.
Не призываю, делюсь информацией.
Кому нужен дополнительный кальций?
- дети с АБКМ, лактазной недостаточностью, целиакией.
- дети с несбалансированным рационом (выраженная из...
Девочки кто какой кальций пьет, и какая дозировка? Особенно интересует кальций д3 никомед!

Наконец купила кальций. Кто пил такой? Есть эффект? Меня только смущает его дешевая цена по сравнению с другими кальций содержащими препаратами.🤔 хотя по содержанию кальция в мг, он превосходит их...
Посоветуйте кальций пожалуйста. Мне врач выписал
кальций какой-нибудь )
Я до сих пор пью недели с 25ой, если не раньше