согласна с предыдущим комментарием. только я без соды. и главное почаще полоскать. не просто три раза в день за один раз, например, стакан вы полоскать, а вот так....я так делала. заколотила чашку раствора, мою посуду, помыла две тарелки, пошла пару глотков прополоскала, вытерла посуду, снова пара глотков, нареза лук к примеру, прополоскала раза 2-3, натерла морковку-снова. ну и естественно чем больше маленьких подходов за день сделаете, тем лучше.
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Аня·
Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)
согласна с предыдущим комментарием. только я без соды. и главное почаще полоскать. не просто три раза в день за один раз, например, стакан вы полоскать, а вот так....я так делала. заколотила чашку раствора, мою посуду, помыла две тарелки, пошла пару глотков прополоскала, вытерла посуду, снова пара глотков, нареза лук к примеру, прополоскала раза 2-3, натерла морковку-снова. ну и естественно чем больше маленьких подходов за день сделаете, тем лучше.
Iryna·
Мама сына-младенца
Полоскать соль , сода и йод... также чаи тёплые с малиной, калиной, лимоном и имбирём.. почаще
Елена·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Полоскания, фарингосепт. И много-много теплого питья ) выздоравливайте.