девочки , что делать, какую ночь не могу уснуть , засыпаю только к утру , а утром глаза не могу разодрать . какой то кошмар , муж сапит в две дырки , а я сума схожу . дайте совет , как себе помочь ????
я засыпала часам к 6... раньше никак... и потом до обеда дрыхла))) и оставила попытки до родов чтото изменить)))
я в беременность бросила все попытки заснуть раньше пяти утра,смирилась с подъемом в обед и была счастлива)))бессонница прошла на третий день после родов 😜
Вы наивно полагаете, что люди, сидящие тут, в половину четвёртого утра, знают ответ?!))) сомневаюсь))
Как родите быстро все пройдёт 😂