Нашему телу совершенно все равно, кто мы. Наши обьемы, цвет волос, кожи или глаз. Ему все равно,…

Нашему телу совершенно все равно,  кто мы. Наши обьемы, цвет волос,  кожи или глаз. Ему все равно, ведические ли мы женщины, в длинных платьях или карьеристки  в брючках да на шпильках.   Сколько у нас детей,  какой муж и марка машины. Наше тело просто хочет быть счастливым. Чтобы кровь питала мышцы, сердце гоняло эту кровь по организму, легкие наполнялись воздухом и с каждым вздохом выпрямлялась спина👸  а уж эти вытяжки с гибкостью 😍 даже сейчас сядте на пол, прямые ножки вытяните вперед,   спина в пояснице максимально прямая,  наклоните голову, руки сцепите  в замок и положите на затылок и медленно прижимайте подбородок к груди.  Чувствуете? Кайф...Тело наш самый верный друг,  не смотря ни на что оно служит нам и все прощает. Мы обещаем не есть вредную еду и все равно она оказывается в нас,  обещаем пить достаточно чистой воды,  но вновь за день лишь кофе..с понедельника мы обещаем качать пресс,  а с января бегать по утрам. Но все сходит на нет. Знаете,  почему #мамы_в_спорте_дети_рядом,  почему СПОРТ? Не физкультура и не  фитнес? Реальность показала,  что любительский спорт, та самая физра и фитнес требуют огромной самодисциплины , силы воли и энтузиазма. За это не дают кубков, не платят денег, здесь нет рекордов.  Плата за такой спорт - это здоровье, энергия, хорошее настроение. Плата прекрасная, цветущая женщина в зеркале.  Но это так призрачно и далеко. Кажется, только кажется.  Я верю в каждую их вас, милые мамы. Вместе мы сможем очень много 💪

И наши детки будут рядом! Свидетелями и участниками 😍