И так по прикорму. Сегодня будем пробывать яичницу на пару😊 делаю и назрели вопросы или все верно! Я…

я делаю на сковороде без масла. вылила и сразу мешаю

яйцо, молоко взбиваю очень в тарелочку глубокую сверху блюдцем накрываю и в микроволновку на 5 мин) Обалденный получаеться👍

но я много молока добавляю

@mamaulianki, @ykki, спасибо беру на заметку! Сегодня у меня первый опыт)

Я делаю паровой омлет из перепелиных яиц или кур. домашних. Добавляю вместо молока в основном воду, зелень иногда , и сыр твёрдый , очень вкусно с ним , и омлет не пресный, когда готовлю на пару , ложу ещё рядом морковку /брокколи /цветную .

В Вашем возрасте без белка делают.

а вы пробовали уже яйцо куриное?

@maryasha, а как долго он на пару готовится? И в какой емкости?

@alenkatregub, мы с разу ели куриное! Так как врач дала добро, если свои домашние)

@cgola ясно) просто у нас на куриное аллергия пошла, тоже домашнее

@aleksandra-taurus, все врачи разные. Белок уже введён и рыба тоже. А эти два продукта имеют похожий белок, дали добро на ввод- пробу уже яичницы)

@kenisha, обычно делаю в стеклянной креманке , можно в силиконовые формочках. По времени минут 15-20,в мультиварке, если готовить на плите, то будет быстрее .

@alenkatregub, пока тьфу тьфу норм было все, так как и белок уже был введён, молоко тоже начала давать уже, то рискнула сделать)

@maryasha, я тоже додумалась до силиконовой формы) спасибо за время!

Подскажите, сколько по времени готовится?

@maryasha, а в силиконе быстрее наверное будет, да? Спасибо!!

@kenisha, делала первый раз, скажем так я открыла через 10 мин и было готово, но для перестраховки ещё поставила на 10!

@cgola, спасиьо!!!!!

@aleksandra-taurus, вроде за 10 сделалось, но держала 20 для уверенности, а то первый раз

@kenisha, у меня одинаково по времени было , один раз в силиконовых формочках делала, в стекле мне кажется лучше и "безвредней" .

@maryasha, вы так вкусно написали что я бы ела! В следующий раз буду пробывать. Сыр уже давала пармезан, так что если все хорошо то сделаю так вкусненько! А сколько раз в неделю омлет делаете?

@cgola, с сыром очень вкусно , особенно с пармезаном 🧀🧀 делаю 1-2 раза в неделю омлет., так с 1.2 г. , если 2-3 перепелиных яйца, то 1 раз в неделю.