Подскажите,вот после КС нельзя тяжёлое поднимать ,а как же в роддоме когда ты с ребёнком и тебе никто не помогает ?
И послеоперационный бандаж носите обязательно. Я не носила. Как итог, через пару месяцев пупочная грыжа.