Девочки всём привет. хотела провести маленький опрос, кто по каким видео урокам проводит дома для…

Девочки всём привет.

хотела провести маленький опрос, кто по каким видео урокам проводит дома для себя физ упражнения?)

И покупали ли вы для этого лосины специальные?

Или шорты?

Сейчас смотрю модно в лосинах тренится)

хочу на али заказать, и не знаю, нужно ли, дома итак хожу в шортах, майке, иногда халатик.

Не хочется зря деньги на ветер.

И вообще, есть ли у кого заметный результат от физ упражнений дома?

Я неделю как начала планку, приседания, отжимания)

по не многу.

Гинеколог сказала- уже можно.

У меня кс было.