Всем доброй ночи! нам уже 31 неделя, и последние несколько дней стала мучать отдышка, трудно дышать, и живот ари этом растягивается. У кого так было? Что помогало? Не могу уснуть нормально уже третью ночь, тяжело.
Комментарии
матка на фиафрагму давит..У меня когда была, я в форточку по ночам вылазила дышать = D..сейчас 37 недель живот опустился,дышать легче...потерпи уже)
@mari251 Потерпите,и это пройдет. У нас с мужем вечером начинается концерт☺,ему холодно мне жарко,выгоняю их с сыночком в другую комнату,проветриваю,потом нормально сплю. А так у нас жарко на кухне всегда форточка открыта
@marika855 мужа укрыла, открыла окно, сразу легче дышать стало, и малышка зашевелилась)
У меня тоже так же спасают только прогулки и как можно чаще, и проветриваю комнату все открываю и дверь закрываю в комнате перед сном на час. Так намного лучше.
@aidana9191 стараюсь больше быть на свежем воздухе, видимо мало, тяжелее всего что начинается ночью, и сейчас не лето, чтобы быстро что-нибудь накинуть и выйти)
На вашем сроке тоже была отдышка. Свежий воздух,и все).
тоже самое сплю с приоткрытым окном. по другому никак (