ну все, гв мы завершили 😊 Максим сам отказался от груди😊 чему я очень рада,что потом когда нужно было бы отучать, ребенок не капризничает,не нервничает да и мама в конце концов спокойна😇😇😇😇
Я вот к чему клоню, милые дамы👧👑расскажите мне пожалуйста,как прийти в форму? что нужно кушать?чем заниматься? только чтоб прям 100000000% все помогло.
делать я то буду все,вот только что делать????
Я никогда не худела и прочей фигней не страдала🙈но после беременности все изменилось....
сейчас я вешу 63 ,а мне нужно 50🙈
Комментарии
@fer777 Поделитесь и со мной пожалуйста "правилами" vv@ddyt.ru Заранее спасибо!
@mama_maksimkl336 это правила, по которым надо питаться 1-2 недели! киньте почту, я вышлю)
@stanislava123 я после 7 вечера вообще ничего не кушаю🙈уже 1.5 месяца
у меня есть отличная система питания, по которой я сбросила порядка 20кг (и мои друзьи). Исключать ничего нельзя, так как это не диета, а перестройка организма! для меня, как любителя жирного и мучного это идеально! все со всем можно совмещать! и мой любимый майонез и тортики и все все все можно и нужно кушать! для мам это прям рай, так как не надо отдельно для себя готовить или не нароком сажать на диету мужа))
Исключите все жареное , жирное , сладкое , мучное . Не ешьте на ночь ) вечером только лёгкий ужин . Только не голодайте.похудеете, но потом все вернётся , и срывы будут . В месяц не более 3 кг можно худеть . )
Есть хорошая система, называется "минус 60". Это не диета, а скорее образ жизни. Утром можно кушать все, до 12.00. С 12 до 13 обед. В обед уже нельзя совмешать хлеб, картошку, макароны с мямом. Ужин с 17 до 18, есть 7 вариантов, что можно съесть на ужин(1.гречка с овощами, 2.гречка с фруктами, 3.творог, или другая молочка с овощами, 4.творог, или другая молочка с фруктами, 5.мясо, 6.рыба7. фрукты и овощи. Если до сна захотите перекусить можно выпить чай или кофе с 2-3 ломтиками сыра, или с 3 шт. чернослива. Быстрого результата не стоит ждать, т.к. это не диета. Физические нагрузки конечно ускорят результат. Подробнее можно найти в интернете. Мои свекр и свекровь так похудели и продолжают так питаться (сбросили около 30 кг), муж сейчас тоже на этой системе. Насчет физ.упражнений,я скачала себе 10 минутную зарядку с ютуб и делаю упражнения по видео.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
@fer777 Спасибочки!!!