@ksenia_mazur у меня под прослоечкой жировой остался еще😅только мышцы не до конца еще сошлись после Б.
@universe, я в шоке с пресса,такое ощущение что после Б он отсутствует 😭😭😭
@ksenia_mazur а я приседала в смите, больше на ягодицы😎
У меня еще и нерв заклинило и не могу становую делать, ногу тяне(( Как решу эту проблему пойду, а пока дома:( начну сначала
@universe, у меня болели ноги ,руки а спина то вообще я молчу,после первого занятия все как рукой сняло,и сил полно и настроения ))
Это съем что за Б набрала 24 кг😧
@universe, я 2 месяца собиралась а потом просто заехали ,купили по абонементу и в тот же день сели на низкоуглеводку и вперёд заниматься .
Сын спит а над ним бабуля;)))
@universe, да с мужем ,что бы страховать друг друга,сама не могу ходить((
Тоже самое,причём те которые бегают смотрят как на врага)))
@ksenia_mazur ага, видела)) еще на меня так странно смотрели, когда я там пахала как мужик😅
Блин.. как бы поднять свою жопу и начать что то делать😥Слабость не радость( ребенок выматывает... кости болят😅
@universe, мы с 23 были почти одни ,а вообще есть заходить в 18 то это кошмар,всё нужно ждать ,тесниться ,так что только ночью ))
@ksenia_mazur я помню ходила в это время и были люди еще и приходили, такой зал, там пусто редко бывает)) А там есть еще жирный мужик, который всё время на велотренажере крутит педали?😂Он целый год крутил педали и оставался постоянно таки же
@universe, после 22 самое нормальное время,все расходятся ,только так и ходим)
@ksenia_mazur тренажерочка моя😍😅эх.. До Б ходила по ночам туда))) Сейчас корытко😂... Нужно всё заново начинать.. Позвоночник только не в форме(
@iz_anita, и ты тоже сюда ходила 😁класс!!))когда то встретимся все тут 😂😂