Спина очень болит, такое ощущение, что в пояснице нерв защемляет, а лежа переворачиваться с бока на…

У меня было, мне помогла подушка для беременных, я Ее с одной стороны между ног, с другой под спину. Конечно спину это не вылечило, но спать с ней я стала.

@pankratova_tania у меня итак куча маленьких подушек, но не спасает( так то я высыпаюсь, просто боль не прозодит(

Сходите к неврологу, может вам можно в бассейн, или на гимнастику для беременных. маленькая подушка мне не помогала. Эта была буквой U, она прям вдоль всей спины лежала и как то поддерживала что ли.

а вы кт когда-нибудь делали или МРТ ,до беременности,Я вот с таким симптомом обращалась, выявили грыжу

Ооо) только сегодня от мануальщика 👍🏼На 8мес беременности щемануло ТАК😳,что уехала на неделю в патологию под генепрал...Тогда отпустило,а после родов вот сейчас еще хуже.Совет:ищите хорошего врача! Потому что по мрт у меня нашли грыжи,а в итоге боль из-за того,что таз неправильно встал после родов...Так что поосторожнее!

@pankratova_tania я занимаюсь гимнастикой для 2 триместра и на фитболе, в бассейн сейчас планировала, но приболела

@dmkatya88 делаоа, потому что и раньше быои боли, грыж нет, только остеохондроз, кифоз 2 степени, а в пьяснице только статика нарушена... и уколы делала, и физио, и к мануальщику одно время ходила.. только он более менее помог@fantazerka_n

и вчера попросила направление к неврологу, теапевт сказал, что лечить нечем нельзя, правильная ходьба и обуви и гимнастика

и если было бы воспаление вы бы с кровати не встали

@fantazerka_n акак вы ощущали, что таз неправильно встал? были боли?

Ощущала так,что не могла согнуться ,стоять долго,разогнуться и вообще боль 24/7 в спине;((( вот сходила один раз и чувствую себя человеком,а не червяком! Намного полегчало!

@fantazerka_n а как лечили? у вас то еще грыжи были..

да, врача найти-дело такое..

Так я ж и не лечила.Было так:заболела спина.Все хуже и хуже.Сделала мрт-сказали капец грыжи😱Я к неврологу-говорит,типа ну да...Лфк вам надо,иглоукалование и пр🙄 а я нашла просто хорошего мануальщика.Чудом попала к нему.Он вот позавчера посмотрел меня и сказал,что от грыж(они оч маленькие)такого не будет...Крутил-вертел и вот: таз развернут,мышцы все перекосило и из-за нагрузки защемило.Там целый букет с мышцами и нервами.Он сказал,что пока снял мне спазм...Кстати,из-за этого правая нога не работала практически😳 я сама афигела. А сегодня я хожу без корсета,хотя ДО приема-ползала с корсетом только и каждый чих со слезами(((Жду вот,когда этот волшебник вернется в москву... чтобы продолжить мое восстановление.Потому что мне в зал надо-форму набирать.Через пару лет мы второго хотим...а с такой спиной я не вывезу. вот такая история...

@fantazerka_n лфк тоже посещала и рефлексотеапию. Просто при беременноссти многое нельзя. Выздоровления вам! А контакты врача не подскажете?

И вам. Знаю🙄когда на гв тоже нельзя... Не могу,к сожалению,не берет он клиентов.Этот врач в команде футбольной работает...Его мой папа знает просто и попросил ,т.к.экстренный случай был. В центре мануальной терапии на вернадке хорошие врачи и там москвичей даж вроде бесплатно лечат.Попробуйте туда позвоните!