Яна
shamahanskaja
Яна·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Расскажите,как правильно посчитать калории?На упаковке с овсянкой написано в 100гр 310ккал. А гугл пишет,в 100гр овсяной каши с молоком 102ккал. Сколько мне считать?Я приготовила 200гр каши с молоком,у меня вышло 620(овсянка)+92(молоко)=712ккал .

25.01.2017

Комментарии

nadezhda250
Надежда·Мама четверых детей

@shamahanskaja )))

25.01.2017 Нравится Ответить
shamahanskaja
Яна·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@nadezhda250 спасибо огромное!я с такими подсчетами с голоду померла бы😂 насыпала 40гр всего,а насчитала как будто целую упаковку схомячила

25.01.2017 Нравится Ответить
nadezhda250
Надежда·Мама четверых детей

а гугл уже про готовую пишет, в 100 гр готовой -это примерно 30 гр сухой, то есть 102

25.01.2017 Нравится Ответить
nadezhda250
Надежда·Мама четверых детей

в 100 гр сухой 310 ккал, вот смотря сколько вы ее насыпали

25.01.2017 Нравится Ответить