Если вы когда-нибудь летали на самолете, то, наверное, помните о правилах техники безопасности, которые стюардессы демонстрируют всем пассажирам перед взлетом.
помните правило про кислородную маску?! сначала наденьте маску СЕБЕ, а ЗАТЕМ ребёнку.
Для меня, как для мамы, инструкция к кислородным маскам – это еще одно яркое напоминание о том, что если ты хочешь помочь своим детям, семье, людям вокруг – нужно прежде всего помочь самой себе!
Подумайте, что может дать своей семье уставшая, расстроенная женщина, у которой ни на что нет ни сил, ни желания? ответ прост: ничего хорошего 😅
я была на этом дне бессилия и домашнего хаоса. когда вроде бы успеваешь все, и всем даже кажется, что ты отлично справляешься, а в глубине души только и мечтаешь, что о передышке и выходе из этого рутинного тупика.
я нашла этот выход - в доработанной под реалии декрета системе тайм-менеджмента. и знаю теперь, что есть жизнь на Марсе 😂😂
Я уверена, что большая часть из вас, дойдя до этого места, может подумать: «Планирование, самоорганизация, забота о себе – чудесно! Дайте два!» И при этом развернутся и продолжат жить в том же изматывающем ритме, как и прежде. И до реальной заботы о себе и отдыха дело так и не дойдет. Так вот, дорогие мои, описанные выше мамы, следующая новость специально для вас!
я открыла набор нового сезона #мамаинтенсив
ещё не слышали о нем? что ж, #мамаинтенсив:
💛это курс по тайм-менеджменту для мам и поиска источника сил 😍
💛это курс, который научит вас шаг за шагом приводить в порядок свой дом и жизнь, поможет улучшить отношения с мужем и облегчить воспитание детей
💛 это курс, который научит вас вновь любить себя 😍
да, это точно нужно 👍
подробности участия уточняйте у меня в личном сообщении или вотс апп 89151498238
Комментарии
@lilu2488 уже прошло 2 недели курса, следующий сезон ближе к апрелю- подписывайтесь и следите за анонсом)) и тогда с радостью все расскажу
расскажите, пожалуйста, подробнее о тренинге, сколько времени необходимо для участия, цена, что необходимо.
Настя, добрый вечер! Можно мне тоже подробности в личку? Спасибо заранее!
@mazaika1990, тогда я в деле) единственное, в в феврале с 15 улечу, дней на 10, но буду делать что смогу.
@rl здесь выбор за тобой) в плане целей я в этом сезоне информацию немного модернизировала, будет что почерпнуть
Насть, как думаешь, стоит второй раз участвовать? Хочу доработать личные цели под руководством)
@menexma нет, тяжело не будет)) наоброт учимся легкости же)
Потяну ли его , если уже начался 3 триместр беременности? Или тяжеловато будет?
@kitulya он будет онлайн в закрытом аккаунте Инстаграма
А Мама-интенсив будет в Прегги? Или в офф-лайне?
Интересно, я тоже вспоминаю эту инструкцию про маску как раз в этом же контексте. 😄
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
@mazaika1990, спасибо, подписана, буду следить