@wylfy, попробую подушку 😊

@tanichka6337 попробуй с подушкой спать между ног или перед сном расслабляющий массаж ног пусть муж поделает. чтобы хотя бы мышцы расслаблялись

то же самое, приходится переворачиваться с бока на бок каждые мин 15 чтоб облегчить боль..а так гиня сказала, что это кости расходятся и нужно просто терпеть)

@wylfy, ох, божечки, до родов то ещё мне далеко... Я уже с ума сойду от боли и недосыпа 😱😩

@mironowasweta, вот-вот и я также ... Еле сдерживаю себя, чтоб не заорать и мужа не напугать. Ужас больно как, действительно до слез😭

такая же проблема. С боку на бок переварачиваюсь со стоном, до слёз прям боль.

такая же ситуация с 32 недель. врач сказала, что это плавно расходятся тазовые кости, что процдет после родов и это хорошо, что плавная подготовка идет.

Это тазобедренные суставы. У меня так же. С утра встаю и все болит, за день расхожусь и нормально. Действительно между ног небольшую подушку, немного снимает нагрузку. У меня ещё и на руке на 2-х пальцах суставы болят. Родите и все пройдёт

Сегодня ночью в левом бедре стало тянуть, как ломота в суставе. Тоже толком не спала. Значит не одна такая

у меня такая же ситуация, превратилась в зомби толком не сплю(((

У меня коленки начинают болеть сильно😭 мне сказали что помогут только роды

Я тоже замучалась, сплю через день. Попробуйте подушку межу ног положить, под колено. Может поможет

У меня бёдра затекают... но ничего особо не сделать... кальций, магний пробовала пить - бесполезно