Девочки , есть кто занимается фитнесом дома ? Давайте вместе ))) Необходимо живот убрать , хочу как…

Я занимаюсь

И я ) но уже неделю ленюсь 😡

@vanga, лениться нельзя 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

@olyunka, @vanga, давайте вместе , будем следить друг за другом )

я тоже дома занимаюсь, сын вместо утяжелителя! Но живот не уйдёт без правильного питания!

@yulivaleeva +1

пп залог успеха!

и да, я тоже занимаюсь)

Давайте вместе. Предлагаю группу сделать тут или в WA, с мини отчётом ежедневным. Сами себя обманывать не будем) ну и кто какие упражнения делает

Я беру с инстаграмма с бесплатного марафона

@lenusikus, @olyunka,

Девочки я с вами!!!

я тоже хочу

Я до беременности занималась в спорт зале. Беру упражнения на сайте Твой тренер, адаптирую их под себя. Ещё скачала приложение demifit, там для мамочек раздел есть.

@mams3d, @vikulya2203, @vanga, @jakki, идея про группу мне нравится , давайте )

я тоже занимаюсь, подсмотрела упражнения в иг у fitness_s_baby💪

@lenusikus, Лена создайте чат тут. По ходу составим правила нашей группы )

Да,давайте программу распишем-например первый месяц на похудение(ПП+занятия), второй месяц-подтяжка или сушка и так далее!

@lenusikus как это сделать?

Я в Вами девочки 😊 всеми ногами и руками 🙌🏻

девочки вы такие молодцы. хотела бы написать "и я с вами", но я не готова к ПП😢

@natalite, могу добавить в диалог , ПП не обязательно

@lenusikus, аааааа добавьте)😊🌷

Девочки, я тоже хочу с вами! 👍

@sharkaeva-zhenya, сейчас добавлю

@lenusikus, спасибо! 🌷

и меня добавьте!!!

Я тоже хочууу 😀 правда я поздно уже пишу, наверно..