А у меня маленькая радость: второй день на пп и минус 1,2кг😃итог 69,2кг. Водичка пошла, ура!!!!
@mamatany2017 у меня так же, сейчас нет такого. в 35 кг вообще минус 1.5 было😊
@lesyaloa, просто с 28 по 32 неделю у меня прибавки были по 2, да по 3 кг за 3 2-3 недели. Я думала в таком темпе и до 20 кг не долго до родов)))
@mamatany2017 ну у вас не много совсем. у меня на этот период. сейчас 200 гр в неделю 😊
@lesyaloa, 10 кг. Основная прибавка пришлась с 28 по 32. Надеюсь сильно не буду больше прибавлять. Но придерживаюсь пп
@lesyaloa, я ещё листья брусники завариваю. Хотя на вашем сроке , наверное, от отеков уже сложно избавиться. А какая у вас прибавку?
@mamatany2017 да у меня прибавка в весе не большая. просто откаю по вечерам ((((
@lesyaloa, я перестала после 6-7 вечера есть и вроде вес остановился. А всякие вкусняшки стараюсь есть утром ...
@lesyaloa, да не в блюдах дело, просто придерживаться принципов правильного питания и все
@lesyaloa, слава богу 😅