Есть кормящие мамы детей аллегиков. Что кушаете, воздух?😢 скажите, что я не одна такая, сил нет уже…

Я месяца два ела индейку с гречкой, вообще все что связано с молоком исключала, сладкое, шоколад...

Индейку нам сказали лучше не есть (и правда потом смотрела - были высыпания), ем гречку, макароны, картошку, мясо ( говядина, постная свинина), брокколи, кабачок, цветная капуста )))) пробовала помидор - высыпало, перец зелёный нам подошёл)) теперь каждый продует потихоньку пробую

Я придерживалась больше первому фото )

@elen787 спасибо