@alina__aa я так поняла, что просто надо пить горячее, не важно что. А про локтогонные препараты всё миф???)
мне в своё время лактомама помогала, в аптеке покупала. аж лелось от нее
ссылка
И вообще все видео Нины Зайченко посмотрите, очень полезная информация
@yagodka743 да.за 30 мин до кормления там анис и фенхель.они повышают лактацию.можно конечно купить просто семена укропа и заваривать но мне не вкусно..даже с молоком.+колики у малышей облегчает.