Девочки, не думала что буду так зависима от еды!!!

Что вы кушаете/ кушали в первый месяц на гв⁉️

Последние несколько дней испытываю постоянный голод! Видимо связано с активной выработкой молока... но беда в том, что малыш реагирует на почти все продукты которые я пытаюсь ввести! Сейчас мой рацион составляет только гречка, овсянка, суп куриный, и куриные котлеты на пару. Чай для кормящих! Немного сыра. Немного красной нежирной рыбы запеченной в духовке.

На все остальное у нас проблемы с газиками! Печенье мария и сушки- не можем пропукаться! Рисовая каша- крепит стул! Банан- сыпь! Печеное яблоко- жуткие колики и веселье на всю ночь !!!! Немогли пропукаться вообще! В итоге микролакс нас спас.

Как правильно вводить новый продукт чтобы было понятно есть на него реакция или нет и в каких количествах пробовать????

Не могу уже пить голый чай!!!! Хочется что то в прикуску! Хочется сладкого! Хотябы фруктов 😭😭😭 мне кажется, у меня от этого только депрессия появляется....

1

Комментарии

Евгения ·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Банан сыпь ???впервые слышу как же так (((я ем бананы и киви с первых дней потопу что знаю что можно

А так тоже супчики курочка гречка овсянка мясо отварное

Из сладкого балую себя зефиром и печеньем

Газики они у всех мне кажется..это будто норма

Но у нас слава Богу нет реакции такой сильной на продукты ттт

Держись Анечка,что ещё сказать 😀

Нравится Ответить
Наталья Носова·Мама сына (9 лет)

педиатр говорила, что надо 1 продукт несколько дней кушать, чтобы понять какая реакция у малыша. Я из сладкого сейчас позволяю немного зефира и пастилу, выбираю по составу наименее химические и без добавок

Нравится Ответить
Ксения ·Мама троих детей

@anuta3211, попробуйте бэби калм давать его можно с рождения. Он будет облегчать малышу колики.

Нравится Ответить
Ксения ·Мама троих детей

@anuta3211, у нас первое время все переносилось. Печенье на развес нужно брать и в чай сахар ложите хотя бы ложечку

Нравится Ответить
Анжелика·Мама дочки (8 лет)

Да конечно все походу индивидуально , я вот пока особо такого ни чего не ела овсянку с яблоками , печенье детское , супчики лёгкие пробовала котлетки с рисом на пару . Газики есть они сказали врачи и будут ну какаем вроде бы хорошо каждый день пропукиваемся вроде бы ни че) хочется чего то ещё пробовать в еде ну страшновато 😬, а голод когечно штука дикая 😑

Нравится Ответить
Анюта·Мама сына (8 лет)

@tka_91, вот мне тоже показалось что печенье не такое уж и сухое! И фрукты(((( так хочется подсластить себе жизнь!!! Вообще не идут!(((((ни яблоки печеные ни бананы

Нравится Ответить
Ксения ·Мама троих детей

Печенье Мария щас часто продают не затяжное из за него нас тоже пучит. Я пила кефир и ряженку по не многу. Котлеты можно на пару из любого не жирного мяса. Фрукты мы тоже тяжело воспринимали. Макароны можно,вареников не много и домашних лучше.

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@anuta3211, я тоже надеюсь что скоро все пройдёт! А вы что то даёте малышу чтоб облегчить?

Нравится Ответить
Анюта·Мама сына (8 лет)

@anyta747, как бы не хотелось верить в то что питание мамы на колики и газики не влияет- я всё таки вижу связь.... у меня весов нет дома😄 а так муж говорит что я тоже худее чем до беременности! Надеюсь скоро жкт малыша созреет..и будет полегче!!!!

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Как я вас понимаю😣 я голодная ужасно!!! За неделю вернула свои 50 кг добеременного веса и чувствую как таю на глазах от того что постоянно хочется есть( а малышка так разрывается от коликов что я готова на гречке сидеть одной!

Нравится Ответить
Наталья Носова·Мама сына (9 лет)

давайте какое -нибудь средство перед кормлением, так хоть немного облегчите жизнь малышу. Курицу не рекомендуют много,она как алерген и красные виды рыбы. Я тут хек пробовала, очень даже хорошая рыбка. Все крупы ела сразу, рис немного реже. Попробуйте кушать печёные яблоки без кожуры.

Нравится Ответить
Анюта·Мама сына (8 лет)

@mad.alla, конечно понимаю, что газы и колики это естественно! Но видя как ребенок переносит их когда я на гречке... а потом как он мучается ... а я в этот день наелась печенья!!! Кусок в горло не лезет!😢 жалко малыша..

Нравится Ответить
Маргарита·Мама сына (9 лет)

колики и газы не зависят от вашей еды...молоко создается из плазмы крови..а не напрямую из вашего желудка....я ела все...только красные продукты позже..ну и вредные..кетчуп, майонез.. у нас тоже газы были...но никогда не связывала из со своей едой....все вскоре прошло...

Нравится Ответить
evgenija19·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

А газы они у всех детишек всегда, и от этого ни куда не деться

Нравится Ответить
evgenija19·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Сушки точно можно и от них у нас ничего не было и детское печенье покупала и чай с ним пила, и блины ела

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (10 лет, 26 лет)

Из сладкого можно зефир белый и пастилу, я еще немного халвы ела, прям чуть-чуть. Печенье овсяное, (Мария мне не понра), сушки. Кисломолочку можно, а вот молоко исключить во всех проявлениях!!! Газы - это неизбежность))), становление ЖКТ. Больше на животик выкладывать, на теплую пеленочку на руку и так носить, моя доча пропукивалась хорошо. Коликов у нас не было. А с месяца я начала есть всё понемногу, наблюдала. С 3 мес. ела абсолютно все (кроме молока). Конечно, от ребенка тоже зависит, но мы не аллергики, слава Богу))))

Нравится Ответить
Анюта·Мама сына (8 лет)

@elena-mammy, да я без хлеба и шоколада спокойно живу... но печенье!!!!как без него!!!!😢 хочу попробовать зефир но боюсь после сегодняшней неси экспериментировать!!!

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Ещё бананы можно, а так печенье Мария уплетала пачками. А вообще наличие газов у ребёнка, особо не зависит от рациона мамы! Но я первые три месяца точно без конфет и хлеба была

Нравится Ответить
светлана·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

первые две недели ела все по не ножку,а так же зиыир и пастилу,скоро 3 недели,ем гречку и курицу..у нас понос! жду медсестру,может что то подскажет! а на счёт депрессии,до того как не ела зефир тоже была ,да и состояние голода постоянно((сейчас опят. отказалась от всего- может опять придёт😢😢

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (9 лет)

печенье мария сначала ела,потом добавила юбилейное.из сладостей начинала с зефира и пастилы.главное состав смотреть.ела морковь вареную,свеклу вареную,крупы,макароны,рыбу,мясо,птицу,молочку,яблоки печеные.потом оказалось нас пучит с молока,бананов,творога,кукурузы,стручковой фасоли.не ем эти продукты до сих пор,в остальном себя не ограничиваю

все индивидуально.пробуйте,смотрите 2-3 дня.и вобще гв диета есть только у нас в России

Нравится Ответить

Попробуйте в куриный фарш добавить фарш говяжий, но не жирный. Печёный картофель в кожуре в духовке. К чаю попробуйте сухофрукты. Может ещё сухарики попробовать например с изюмом чтоб слаще было.

Новый продукт вводите в небольшом количестве и 1 новый продукт в день, чтоб в течение дня и ночи наблюдать реакцию.

Печёные яблоки только зеленые, красные аллергены. Ещё печёную грушу ела.

Можно морсы, но не увлекаться сахаром. Хлеб второго дня можно. Попробуйте хлеб с маслом с сыром.

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей

@anuta3211, да детское разное. С маслом и сыром 😂🙈 вот почему я не худела)))

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

@anuta3211 тоже помню, как вечно голодная ходила))) потом прошло после месяца

Нравится Ответить
Анюта·Мама сына (8 лет)

@lav_tm, а какое печенье?

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей

В первый месяц я ела абсолютно все овощи в переработанном виде. Тушёные, вареные, паренные, на гриле мясо и рыбу белую (корюшку). Печенье. Все крупы. Все супы. Короче проще сказать, что не ела)

Нравится Ответить