Девочки,поделитесь интересными рецептами блюд,которые можно на ГВ. Первое,второе или десерт,не важно. хочется…

@kyky96 все можно, колики и питание мамы не связаны. исключение Аллергия. если у вас или у папы есть на что-то аллергия то этот продукт с осторожностью вводите. Я бы еще советовала ограничить цельное молоко. Я по советам бабушек его пила немеренно, а оказалось что это аллерген и к трём месяцам мы схлопотали непереносимость белка.

@odiosa как все просто,а то я без сладкого с ума схожу( Я думала вообще нельзя сладости

@kyky96 ну если тоннами не будете есть, то почему нет? Я на ГВ прилюбила шоколадный пирог крейзи кейк 👍 очень вкусно. Но Я на ПП поэтому делаю на свой манер

@odiosa а как на счет сладкого?

все можно. абсолютно любые блюда. яркие продукты по одному вводить. ГВ это не подвиг и вам нужно брать витамины откуда то. поэтому кушайте хорошо и будет вам счастье. мы до сих пор на ГВ, Я не ем только фастфуд и мясоколбасные изделия, но их и без ГВ не ем