девочки кто после кс. когда вы начали себя приводить в форму? и с чего начали? можно ли крутить обруч?))) вообщем хочу уже взяться за себя ну страшновато. прошло 6 мес.

Question

Екатерина · Answer

У меня шок болел,оказалось простуда и воспаление ... теперь лечу и хочу сразу после пресс качать,я худенькая вся,а живот не плоский как раньше...

Лена · Answer

Гимнастика, легкий фитнес, приседания начала через 2 месяца после кс! На пресс вот думаю скоро уже начать!

Юлия · Answer

Я тоже обруч собрала но что то боюсь ( тож после кес прошло 6 мес

Лучший комментарий

Комментарии