Прошло 2 с небольшим месяца со дня родов, живот уходит, а вес не смотря ни на что остаётся 55 кг. И ещё если потрогать пресс, то по центру есть расхождение мышц...и в связи с этим вопрос: это нормально? и можно ли делать какие-то упражнения уже?
фото живота и простите за внешний вид...
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂 У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее . С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась. (На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Мама вспоминает болезненную процедуру — давление на матку после родов. Читайте, почему это делают и как другие мамы пережили эти ощущения!
Мне одной не нравятся фотосессии беременности, где есть фото голых животов ? Мне кажется это не очень эстетично и интимно как-то. В платье красивом- да, в сорочке или сарафане -да. А вот полуголая с огромным животом - нет. Что думаете ?
Анна·
Мама дочки-младенца
@nadiskazka спасибо! надо будет сходить!!!
Анна·
Мама дочки-младенца
@slingojulia спасибо за совет!
hilfride·
Получается, что да) можно проконсультироваться с тренером или специалистом по послеродовому восстановлению. Но мне кажется, ваша фигура и так в отличной форме и незачем торопиться
Надя·
В ожидании первенца
@aslow обычный хирург,осмотрел,показал где,дал рекомендации
Анна·
Мама дочки-младенца
@slingojulia понятно! спасибо! остаётся только ждать получается?
Анна·
Мама дочки-младенца
@nadiskazka вы прямо к обычному хирургу ходили или пластическому?
Анна·
Мама дочки-младенца
@largol если напрячь пресс и пощупать мышцы, но по центру там прямо заметно чувствуется провал размером в ширину указательного пальца, а такого раньше не было (
Надя·
В ожидании первенца
сходите к хирургу.у меня вес ушел,но под пупком висел мешок,оказалось мыщцы разошлись и пресс качать нельзя.
Анна·
Мама дочки-младенца
@tedori мне кажется пупок ещё придёт в нормальный вид, но попозже!
hilfride·
Отлично выглядите! Если есть расхождением более 1 см, то точно нельзя качать пресс, это единственное, что знаю об этом
largol·
Мама сына-младенца
а как вы расхождение мышц щупаете?
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Внешний вид отличный! У меня тоже живот ушёл полностью, а пупок испортился (