Прошло 2 с небольшим месяца со дня родов, живот уходит, а вес не смотря ни на что остаётся 55 кг. И ещё если потрогать…

Внешний вид отличный! У меня тоже живот ушёл полностью, а пупок испортился (

а как вы расхождение мышц щупаете?

Отлично выглядите! Если есть расхождением более 1 см, то точно нельзя качать пресс, это единственное, что знаю об этом

@tedori мне кажется пупок ещё придёт в нормальный вид, но попозже!

сходите к хирургу.у меня вес ушел,но под пупком висел мешок,оказалось мыщцы разошлись и пресс качать нельзя.

@largol если напрячь пресс и пощупать мышцы, но по центру там прямо заметно чувствуется провал размером в ширину указательного пальца, а такого раньше не было (

@nadiskazka вы прямо к обычному хирургу ходили или пластическому?

@slingojulia понятно! спасибо! остаётся только ждать получается?

@aslow обычный хирург,осмотрел,показал где,дал рекомендации

Получается, что да) можно проконсультироваться с тренером или специалистом по послеродовому восстановлению. Но мне кажется, ваша фигура и так в отличной форме и незачем торопиться

@slingojulia спасибо за совет!

@nadiskazka спасибо! надо будет сходить!!!