💟Рубрика "Рецепты при грудном вскармилавании" ищи по хэштэгу #рецептыhellobabyshop #гвhellobabyshop…

💟Рубрика "Рецепты при грудном вскармилавании" ищи по хэштэгу #рецептыhellobabyshop #гвhellobabyshop #новорожденныйhellobabyshop

Перекусы на ГВ - момент важный. Расходуется много энергии на продукцию молока, поэтому кушать надо часто и правильно.

Буженина- отличный вариант🍖

▫️Берем кусок свинины (шею, например);

▫️Натираем солью и оливковым маслом;

▫️Делаем небольшие надрезы куда прячем морковь и чеснок;

▫️Кусок в "рукав" и ставим в духовку на 1-1.5 часа при 180'.

#krsk #krasnoyarsk #hellobaby #instamam_kras #mamakras #inkrsk #ялюблюкрасноярск #рождество #красмама #krasmama #гв #диетанагв #питаниепригв #питаниенагв #кормящаямама #питаниекормящеймамы #рецептыгв #рецептыпригв